忌平臥。手術(shù)后,麻醉逐漸消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位子宮收縮的痛覺最為敏感。新媽媽產(chǎn)后平臥6 小時(shí)以后就可以枕枕頭了,這個(gè)時(shí)候最好采用側(cè)臥位,可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床成20~30度角,并用被子或毛毯折疊放在背部,可減輕身體移動(dòng)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛。
忌靜臥。術(shù)后麻醉消失,知覺恢復(fù),應(yīng)該下床進(jìn)行肢體活動(dòng),24小時(shí)后可以練習(xí)翻身,坐起或下床慢慢地移動(dòng)。這樣能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),及早排氣,以防止腸粘連和血栓的形成。
忌過多進(jìn)食。手術(shù)時(shí)腸管受到不現(xiàn)程度的刺激,正常功能被抑制,腸蠕動(dòng)相對(duì)減慢,如進(jìn)食過多,會(huì)使糞便增多,不但會(huì)造成便秘,而且使產(chǎn)氣增加、腹壓增高,不利于康復(fù)。所以,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食,6小時(shí)后也要少食。
忌大魚大肉。剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦會(huì)消耗大量能量,所以要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但不宜立即進(jìn)食大量含高蛋白的食品,術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類、發(fā)酵食物及牛奶,以避免脹氣,一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物,幫助組織修復(fù)。同時(shí),應(yīng)少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物。
忌吃產(chǎn)氣過多的食物。如黃豆及豆制品、紅薯、蔗糖等,這些食物易發(fā)酵,在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體膨脹,影響早日康復(fù)。