最佳懷孕時機主要有以下幾個方面：
一、首先是生育年齡。從綜合情況分析，婦女在24-27歲之間生育最合適，因為這個時期的女性無論是生理還是心理都已經(jīng)發(fā)育成熟。現(xiàn)在許多年輕人都喜歡晚育，但女性最好不要超過30歲，尤其不要超過35歲。女性超過35歲以上懷孕，這個年齡段流產(chǎn)、死胎、畸形兒的幾率比較高。因為隨著女性年齡的增大，卵細胞畸變的可能性增加，胎兒的畸形率就會上升，同時難產(chǎn)的發(fā)生率也增高，還可能發(fā)生產(chǎn)后出血等并發(fā)癥，對母親和嬰兒都不好。男性精子的質(zhì)量也是35歲之前比較好。
二、什么季節(jié)懷孕好呢?有主張3、4月份的，也有主張5—7月份的，也有主張是在8、9月份為宜的。我個人認為還是8、9月份為宜，因為這個時間氣溫適宜，又逢蔬菜、瓜果的豐收季節(jié)，可以充分保證孕婦的營養(yǎng)，有利于胎兒大腦的發(fā)育，因為懷孕后的前三個月是胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)形成和發(fā)育的關(guān)鍵時期。到第二年孕婦分娩的時候，又正好是春暖花開的五、六月份，氣候溫和，食品供應也十分豐富，應該是“坐月子”的最佳季節(jié)。此時，也避開了病毒性疾病好發(fā)的冬末春初的季節(jié)，如風疹、流感、腮腺炎等，防止感染。夫婦尤其應該注意避免在炎熱的夏季懷孕，因為氣候炎熱，加上妊娠反應，很容易影響營養(yǎng)的攝入。
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