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備孕期注意8大禁忌行為

發(fā)布時間： 2015-12-31 17:06:35      來源：網(wǎng)絡(luò)
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想生個健康的寶寶要做哪些準(zhǔn)備工作呢？備孕期要注意哪些事情呢？今天小編告訴你孕前這8件事不要做哦。

備孕禁忌1：避免在情緒壓抑時受孕。

人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎寶寶不安、躁動，影響生長發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)?！贰穫湓衅诮棺瞿男┦虑樯猩惺裁醇记?/p>

因此，發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。

備孕禁忌2：避免在有太大壓力時受孕。

若想孕育一個健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，改換壓力較小的工作。

備孕禁忌3：避免在患病期間受孕。

因?yàn)榧膊绊戵w質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。因此，如夫婦雙方有一方患急性病時，需等身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕。

備孕禁忌4：避免高齡受孕。

35歲以上孕媽媽發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎寶寶的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢，所以一定要進(jìn)行必要的檢查后再懷孕。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 備孕期的禁忌 孕前禁忌 孕前懷孕時間

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