專家表示:女性朋友千萬不能忽視人流后的飲食,因?yàn)樾g(shù)后的飲食是可以幫助身體的恢復(fù)的,所以人流后一定得注意飲食上的禁忌。那么,人流后不能吃什么呢?
1、不能吃生冷的食物:不能喝冷飲,不能吃冰凍的食物,水果中梨、蘋果盡量少吃。
2、不能吃油膩的食物:如肥肉、動(dòng)物油脂等等,在人流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱,會(huì)引起消化不良。還要限制脂肪的攝入,因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。
3、人流后應(yīng)禁忌煙酒:吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù),長(zhǎng)期的陰道炎癥、流血會(huì)加重感染,發(fā)其他的婦科疾病。
4、不能寒性食物:如吃螃蟹、河蚌、田螺的食物,因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上,這些食物不利于恢復(fù)健康。
5、不能吃熱性食物:如油炸,以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。
6、不能吃辛辣刺激性的食物:如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。
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