阿膠是一種純天然的膠原蛋白，它就是驢皮去毛煎熬制成的黑色膠塊，和我們平時直接吃驢皮沒有任何區(qū)別，而且它本身對孕婦就還有安胎養(yǎng)胎的作用，所以對于孕婦來說完全可以服用，而且是百利無一害。
但是有的膠原蛋白保健品就不適合孕婦來吃，舉例來說，生命力膠原蛋白，除了含有膠原蛋白這種主要成份外，還含有番瀉葉提取物和蘆薈全葉粉，番瀉葉提取物和蘆薈全葉粉有減肥的功效。這種膠原蛋白普通女性吃沒有太大問題，孕婦吃就不合適了。
孕婦能吃膠原蛋白嗎?答案您知道了吧。如果是純粹的膠原蛋白，比如像上面提到的阿膠，孕婦吃不但沒壞處，還有不少好處呢，不但美容、保濕，還能增加肌膚彈性，讓孕婦不容易出現(xiàn)妊娠紋;還能加快受損組織的恢復(fù)。所以，作為孕婦想要補充膠原蛋白一定要謹(jǐn)慎選擇，如果實在不知道如何選擇，可以直接食用阿膠，畢竟這個東西是數(shù)千萬名孕婦試驗過的東西，就連咱們清朝的慈禧也為咱們親自驗證過，我們又還有什么好擔(dān)心的呢?
其實關(guān)于慈禧吃阿膠還有這樣一則典故。當(dāng)年慈禧懷孕后，胎漏出血，時做時止，隨時有流產(chǎn)危險。時任戶部侍郎的山東東阿人陳宗媯，上書建議蘭貴妃服用阿膠。果然，食不多日，血止。后來順利的產(chǎn)下了同治皇帝。之后慈禧對阿膠就有了偏好，雖然順利產(chǎn)下了皇子，但是她依然堅持吃阿膠，吃著吃著，竟然發(fā)現(xiàn)吃了之后，肌膚變得水嫩光滑了很多，即使后來到了晚年，肌膚依然如少女般水嫩。只是那個年代沒有我們現(xiàn)在的高科技，不知道這些養(yǎng)顏護(hù)膚的功效都來源于阿膠中所富含的膠原蛋白。
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