您的位置：久久首頁(yè)> 母嬰> 孕育營(yíng)養(yǎng)> 孕期飲食 >概況

孕婦可以吃海帶嗎？

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-31 17:16:17      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

海帶是一種非常好的食物。孕婦吃海帶對(duì)身體非常有好處。孕婦可以吃海帶嗎？下面小編就為你詳細(xì)介紹下。

海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

海帶中的碘極為豐富，它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。碘可以刺激垂體，使女性體內(nèi)雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。

海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生率。

海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄;所含的豐富的鈣元素可降低人體對(duì)膽固醇的吸收，降低血壓。這三種物質(zhì)協(xié)同作用，其降血脂效果更好。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 孕婦可以吃海帶嗎 孕婦能不能吃海帶 孕婦吃海帶好不好

分享到：

相關(guān)閱讀

懷孕可以吃海帶嗎孕婦能不能吃海帶
懷孕可以吃海帶嗎孕婦能不能吃海帶
大家都知道，海帶是個(gè)好東西，很多人家菜桌上必不可少的就是海帶，那懷孕可以吃海帶嗎?孕婦能不能吃海帶呢。孕婦是可以吃海帶的，孕婦吃海帶不僅對(duì)自己好，對(duì)腹中的胎兒也是很好的。但是如果有 [詳細(xì)]
2016-03-21 18:51:20
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞