雞腳花膠湯的制作材料:
主料:雞爪200克,魚肚150克
輔料:香菇(鮮)50克
調(diào)料:姜5克,鹽2克
教您雞腳花膠湯怎么做,如何做雞腳花膠湯才好吃
1.雞腳斬去趾甲,洗凈出水。
2.將洗凈出水的雞腳再用清水沖洗干凈(即過冷河)。
3.魚肚(花膠)先浸透發(fā)起,洗凈。
4.將浸透發(fā)起的魚肚切件。
5.香菇去蒂,洗凈。
6.姜洗凈,切片。
7.把適量清水煲滾,放入雞腳、魚肚、香姑、姜同煲4小時(shí)。
8.將煲好的雞腳花膠湯,下鹽調(diào)味即可。
99健康小帖士:
此湯具有滋陰補(bǔ)氣,補(bǔ)腳力的作用。
(責(zé)任編輯:zxwq)