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冬季孕婦吃什么東西敗火

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-31 17:16:41      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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孕婦冬季吃什么東西敗火？今天小編將為您揭曉冬季敗火食品，孕媽媽上火不用再擔(dān)心了。

孕婦冬季敗火食品1：敗火水果

孕婦冬季吃什么東西敗火？別忘記水果是首選。水果有清熱解毒的功效。所以小編建議您可以多吃敗火水果?？梢远嗖葺?、火龍果、雪梨等，雪梨和火龍果是小編精心推薦，因?yàn)檫@兩種是時(shí)令水果。最適合冬季敗火吃。

孕婦冬季敗火食品2：敗火蔬菜

蔬菜幾乎一年四季都不會(huì)停斷，而很多上火的朋友也會(huì)問(wèn)：孕婦冬季吃什么東西敗火？小編不得不說(shuō)：冬季敗火，蔬菜必不可少。小編建議孕婦可以多吃西紅柿、蘿卜、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等蔬菜。

孕婦冬季敗火食品3：綠豆粥

綠豆粥具有養(yǎng)生、美容的效果。孕婦冬季吃什么東西敗火？可別忘了綠豆粥哦！吃綠豆粥不但可以幫助減輕火氣，而且對(duì)孕婦具有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏的功效，冬天一碗熱騰騰的綠豆粥是敗火的極佳選擇。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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