1、合理“捂”一下
家住鄭州市金水區(qū)的李女士，為了防止孩子生病，里三層、外三層地把6個月大的寶寶包得嚴嚴實實的。沒有想到，剛過一天，寶寶竟然感冒了。李女士不明白，不是說“春捂秋凍”嗎？怎么會感冒了呢？兒科醫(yī)師解釋，并不是包得越多越對寶寶好，要適當“捂”才能更利于孩子身體健康。如果“捂”得太緊，幾個月大的孩子換尿布時，受到限制沒有蒸發(fā)的汗液隨風(fēng)一吹，反而更容易感冒，家長應(yīng)根據(jù)寶寶體質(zhì)，慢慢地給孩子減衣服。
2、多喝水均衡飲食
“春天是兒童傳染病高發(fā)季，寶寶平時要注意多喝水，適當喝些板藍根沖劑，能夠有效預(yù)防感冒和手足口病的發(fā)生。”兒科醫(yī)師說，家長可以利用這個時期給寶寶安排合理飲食，讓寶寶健康發(fā)育。
專家表示，春天里寶寶成長發(fā)育迅速，對鈣的需求量會相應(yīng)增加。家長可以給寶寶多吃一些含鈣豐富的食品如牛奶、豆制品、魚等，但是要間斷性補鈣，不要盲目進補，否則會適得其反。
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