寶寶咳嗽，家長如何做好家庭護(hù)理？

　　冬季的北京，干燥而多霧霾，空氣濕度不好，凈度也不高，所以容易引起呼吸道疾病從而咳嗽。嚴(yán)重的將因此引發(fā)其他并發(fā)癥。所以嬰幼兒的咳嗽，從家里護(hù)理方面來說還得對癥處理才行。

　　首先，保持空氣的濕潤度，盡量讓孩子待在流通且干凈的環(huán)境里，這樣可以有效保持呼吸道的濕潤緩解不適；

　　其次，多飲水勤補(bǔ)液是最基礎(chǔ)和必須的護(hù)理環(huán)節(jié)，月齡小的寶寶喂水則需要遵守少量多次的原則，但是如果咳嗽頻繁且劇烈需要就醫(yī)。

　　再次，伴隨著咳嗽還有痰，則需要父母幫忙輕拍背部來排出來，由于寶寶太小，并不會(huì)自行將痰液吐出，即便用力咳了出來也只會(huì)吞咽下去，所以父母可以輕拍寶寶背部幫助排痰。

　　方法：讓孩子橫向俯臥在大腿上，頭低腳高，手掌拱成杯狀均勻拍打后背。用手腕使勁，比拍嗝略重，有震動(dòng)感，順序是從下到上，由外向內(nèi)。

　　注意：拍痰時(shí)間最好是在寶寶咳嗽特別劇烈時(shí)，或者喝奶后2個(gè)小時(shí)進(jìn)行，防止因?yàn)榕奶诞a(chǎn)生吐奶。

　　然后，嚴(yán)重的咳嗽可以配合一些霧化治療。霧化可以是去醫(yī)院，也有在家里護(hù)理的家用霧化機(jī)，自行護(hù)理的時(shí)候可以用一定比例的生理鹽水保持呼吸道的濕潤。霧化治療后拍痰效果很好。

　　最后，咳嗽是身體啟動(dòng)了保護(hù)機(jī)制，一定是某個(gè)地方出了問題，所以讓孩子多飲水、多休息是一條不變的真理。這樣才能盡快恢復(fù)健康的體能，早早遠(yuǎn)離咳嗽。當(dāng)然嚴(yán)重或者未見好轉(zhuǎn)也需要帶著寶寶及時(shí)就醫(yī)。

　　寶寶咳嗽可以通過食療的方法緩解，比如可以讓寶寶多喝些紫蘇粥、蔥白粥、生姜大蒜紅糖湯、梨+冰糖+川貝、蜂蜜蘿卜汁、麻油姜末炒雞蛋等，這些食物都對治療寶寶咳嗽有療效，寶媽們不妨試一下。