一般孕媽媽們感冒后會有哪些癥狀呢?
1、咳嗽
準(zhǔn)媽媽咳嗽是一件非常痛苦的事情,,尤其是在本來就尿頻的特殊時期,一不小心還可能漏尿,實在是太讓人尷尬了。另外,咳嗽會使腹壓增加,所以在孕早期和孕晚期時,如果咳嗽太劇烈和頻繁,還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
2、頭痛和發(fā)燒
準(zhǔn)媽媽的體溫會略高于常人大概0.5℃,所以,如果體溫上升到37.5℃,你可能就會感覺有一些不舒服了,比如頭疼、食欲不振、疲憊、肌肉酸痛等。
3、鼻塞或流鼻涕
懷孕期間,由于準(zhǔn)媽媽的雌激素水平升高,同時體內(nèi)的血容量也增加了不少,血管擴張,鼻黏膜就很容易發(fā)生腫脹,同時分泌物有時也會增多,這時如果再遇到感冒,那鼻塞的癥狀可能會感覺比懷孕以前更重一些。
感冒后大家最關(guān)注的問題就是——孕期感冒能吃藥嗎?
首先,我們來了解一下懷孕期間準(zhǔn)媽媽服用感冒藥對胎寶寶的危害有哪些?
孕婦服用感冒藥以后,對胎兒有兩方面的影響:
一是病毒直接透過胎盤進入胎兒體內(nèi),有可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形;
二是感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響,高熱及毒素會刺激子宮收縮,造成流產(chǎn)和早產(chǎn)等。
其實,懷孕期間用藥藥有三原則:
第一,懷孕前3個月是胎兒發(fā)育敏感期,胎兒身體各組織及器官處于分化階段,最容易受到藥物的影響,因此這個時期應(yīng)該盡量避免使用任何藥物。
第二,沒有任何一種藥物對胎兒是絕對安全的,只有當(dāng)藥物對媽媽的益處大于對胎兒的危險時才可以考慮用藥。
第三,使用藥物時選擇最小有效劑量和最短有效療程。
一般情況下,孕媽媽都是不愿意用藥治療感冒的,因為擔(dān)心會對寶寶有傷害,那么,大家都會怎么做呢?
1、采用物理降溫法
通常情況下,感冒、發(fā)燒都是結(jié)伴同行的,倘若孕媽咪們感冒或者是高燒很嚴(yán)重的話,請盡快采用物理降溫法控制體溫,具體來說,可以在額頭與頸部部位放上一個冰袋,讓身體快速降溫,注意最好不要服用藥物,如果感冒實在嚴(yán)重,一定要遵循醫(yī)囑有針對性地接受治療。
2、多喝白開水
準(zhǔn)媽媽們千萬不要輕視白開水的作用哦,如果是輕度的感冒,應(yīng)該多喝一些白開水以保暖,而且可以驅(qū)除寒氣,孕婦感冒后體質(zhì)會變得比較虛弱,所以孕媽咪們需多喝白開水,注意一定不要喝冰水或涼水,必要時可口服板藍根沖劑以緩解癥狀。
3、飲用生姜紅糖水
在民間有一種治療感冒的方法非常流行,就是喝姜湯,這個方法對于準(zhǔn)媽媽們而言 也是十分實用的。取生姜三片,紅糖一小勺,一大碗純凈水,一起放入干凈的鍋里煮開,然后稍微晾涼后服下,每日睡覺之前喝一次,對于幫助孕媽咪驅(qū)除寒氣、趕 走感冒非常有效,另外,姜茶還能夠有效溫暖子宮,十分有利于胎兒生長發(fā)育。
懷孕期間預(yù)防感冒,小編有妙招:
1、熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
2、生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
3、冷水浴面
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。
4、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)10余次。
孕婦感冒后,護理很重要:
1、忌著涼
感冒后,如果再著涼必會加重病情,所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼,注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
2、忌吹涼風(fēng)
有時孕婦貪吹風(fēng),更容易加重病情。孕婦感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
3、忌長期呆在封閉的空間里
起床后居室宜開窗透換新鮮空氣,上班后辦公室亦應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,消毒專家指出,通風(fēng)是最好的消毒。另外,應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙,以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會活動
不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。
5、注意氣溫變化而增減衣服
外出時提倡戴口罩,避外感風(fēng)寒。及時醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
孕期感冒還可以用一些小竅門緩解,比如用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。或者喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,希望這些小竅門對緩解孕期感冒有所幫助。