胎兒偏小怎么辦？7個方法教你解決

　　胎兒偏小的原因

　　1.母體因素

　　所有影響子宮和胎盤血流灌注的妊娠并發(fā)癥及合并癥都可能影響胎兒生長。如妊娠合并腎臟疾病、嚴重貧血、嚴重心臟病、嚴重營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓、免疫性疾病、內(nèi)分泌疾病等。

　　2.胎兒因素

　　胎兒異常比如染色體異常?；?qū)m內(nèi)感染如胎兒感染風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、弓形蟲、梅毒螺旋體等。

　　3.胎盤因素

　　慢性羊膜炎、胎盤有血栓或梗塞、慢性部分胎盤剝離、前置胎盤等。但一般認為還是與胎盤功能不足使得血流在子宮體和胎盤減少的關系。

　　4.其他

　　任何致畸物都能對胎兒的生長產(chǎn)生不利的影響。此外，孕婦吸煙、酗酒、吸毒以及社會狀況、經(jīng)濟條件差都會使胎兒生長受限的發(fā)生機會增多。

　　胎兒偏小怎么辦

　　1、核對懷孕時間

　　因為某些原因，有的準媽媽會記錯懷孕時間，弄錯孕周。所以，當出現(xiàn)胎兒偏小的情況時，不妨重新核對一下你的懷孕時間吧！

　　2、也許是遺傳

　　胎兒的大小和遺傳因素有關，如果寶媽或者寶爸在胎兒時代也是“體型”偏小的，那么，準媽媽可以不用太擔心，也許胎兒只是比較像你或者你的伴侶。

　　3、定期查B超

　　如果確定不是因為記錯孕周或者和遺傳有關，那么，準媽媽就需要定期查B超。具體查幾次，需要根據(jù)自己的預產(chǎn)期、胎動、和自身情況來確定，并且，聽從醫(yī)生的囑咐，看看是否要進行營養(yǎng)補充！

　　4、補充營養(yǎng)

　　胎兒偏小很大可能是因為懷孕期間營養(yǎng)沒有跟上，也許是因為孕吐，也許是因為孕婦個人習慣，總之，開始補充營養(yǎng)吧！最好可以詢問醫(yī)生，看看需要著重補充什么，然后，準媽媽就可以開補了！

　　5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

　　很多準媽媽表示：我很能吃啊，我一直吃得不少，不過，我就是愛吃水果和蔬菜，很少涉及肉類和蛋類。請注意，如果胎兒偏小，準媽媽就應該多吃魚、肉和動物內(nèi)臟。蔬菜要有所選擇，菜花、菠菜等是首選，多喝各類肉湯。雞蛋牛奶也要吃起來，調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。

　　6、少吃水分多的水果

　　吃水果是可以補充很多維生素以及果糖，不過，如果水果中的水分含量較高，比如西瓜、桃子等，就很有可能造成子宮緊繃，從而就會出現(xiàn)因為子宮收縮不夠、胎兒偏小等情況，沒有給胎寶寶足夠的生長空間，從而束縛胎兒的正常發(fā)育。

　　7、胎盤功能

　　如果準媽媽沒有上述6種情況，可還是胎兒偏小，就有可能是要加強胎盤吸收功能了。胎盤會為胎兒輸送必要的養(yǎng)分，如果胎盤吸收功能不好，那么，即使大人營養(yǎng)補充再全面，胎兒自身無法吸收，自然而然就會出現(xiàn)胎兒偏小的情況。這種情況就需要在醫(yī)生指導下，進行調(diào)節(jié)。

　　當?shù)弥浩『螅袐屵淝胁豢审@慌，保證孕期良好的心態(tài)是十分重要的。避免勞累，多臥床休息，避免有害的生活方式，補充完整營養(yǎng)，或者采取藥物治療的方法，比如補充少量阿司匹林，有助于胎兒獲得充分氧氣及營養(yǎng)。