引起小兒感冒的3大原因

1、病原體，各種病毒和細(xì)菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒為多見(jiàn)，約占原發(fā)性感染的90％以上。經(jīng)過(guò)病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細(xì)菌可乘機(jī)侵入，并發(fā)較嚴(yán)重的細(xì)菌感染。

2、身體防御能力，上呼吸道感染的發(fā)生和發(fā)展，不但取決于病毒或病菌的侵入，而且與身體的防御能力密切相關(guān)。

3、預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性疾病，3歲以下的孩子重點(diǎn)預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性疾病，如缺鋅、缺鈣及缺鐵性貧血，因?yàn)檫@些疾病都可能導(dǎo)致孩子的免疫系統(tǒng)功能低下，經(jīng)常感冒。

如何解決小兒感冒

患小兒感冒期間，應(yīng)讓其多休息，保證充足的睡眠;多飲水，且以白開(kāi)水為主，不能用飲料來(lái)代替，水果可適當(dāng)吃些，冷飲要少吃或不吃;別在感冒期間給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，如讓孩子吃些大魚(yú)大內(nèi)等高脂肪、高蛋白的食物，飲食應(yīng)清淡可口、易消化，如稀飯、小菜等，苦孩子食欲不振，可采取少食多餐的方式，1周歲以?xún)?nèi)的嬰兒應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

吃藥和食物調(diào)理的區(qū)別

感冒是由病毒所造成的，無(wú)法以藥物治療。藥物可能有助癥狀的抑制，但感冒病毒仍繼續(xù)在身體內(nèi)徘徊。而且無(wú)數(shù)實(shí)驗(yàn)證明感冒藥只會(huì)增加不必要的副作用風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)人體造成嚴(yán)重的傷害。感冒是由病原體（病毒）造成，是抗生素?zé)o法治療的，服用不當(dāng)會(huì)嚴(yán)重破壞身體免疫系統(tǒng)。依照營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)的適當(dāng)飲食方式，足夠水分，以及充足的睡眠也是預(yù)防性措施。

（責(zé)任編輯：zxwq）