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親子交流，共進(jìn)晚餐

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-25 09:20:33      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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全家人圍坐在桌前共進(jìn)晚餐對(duì)孩子有諸多益處，父母應(yīng)該重新拾起這個(gè)傳統(tǒng)。

繁忙的生活節(jié)奏，與日俱增的工作壓力，讓全家人坐在一起吃晚飯的機(jī)會(huì)越來(lái)越少了。有時(shí)即使坐在一起，也都是匆匆把飯吃完，很少進(jìn)行交流。面對(duì)這種現(xiàn)象，最近一期的美國(guó)時(shí)代周刊》撰文指出，全家人圍坐在桌前共進(jìn)晚餐對(duì)孩子有諸多益處，父母應(yīng)該重新拾起這個(gè)傳統(tǒng)。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)“全國(guó)上癮與物質(zhì)濫用中心”針對(duì)12―17歲孩子所做的一項(xiàng)研究顯示，相比較每周只和父母一起吃晚飯不到2次的孩子，每周能與父母共進(jìn)晚餐5次以上的孩子接觸香煙、酒精和毒品的可能性要低得多。而且后者結(jié)交吸毒朋友的比例也要低很多。有專家認(rèn)為，與家人一起吃飯使青少年接觸不良誘惑的機(jī)會(huì)減少，因此能夠潔身自好。全家共進(jìn)晚餐對(duì)孩子的心理健康同樣非常有益。上述研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與父母吃晚飯的孩子在自己遇到麻煩時(shí)愿意向父母傾訴，所以他們很少產(chǎn)生輕生的念頭，第一次性經(jīng)歷也會(huì)較晚些。不僅如此，這種良好的家庭氛圍也有助于孩子的學(xué)習(xí)。研究者發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與父母吃晚飯的孩子在學(xué)校得A的比例要比很少同父母吃飯的孩子高出近一倍。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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