寶寶夏天穿衣攻略：防曬防中暑

夏天到了，寶寶的衣服也隨著變得輕薄涼爽，不僅如此，爸爸媽媽給寶寶穿戴還要考慮到防曬，避免寶寶中暑。

寶寶夏季穿衣原則

1、多穿短袖短褲

在炎熱季節(jié)，孩子宜穿寬松、輕便、淺色的衣服，材質(zhì)宜選擇自然纖維的。比如棉布衣服，女孩最好穿無袖的連衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建議穿短褲。 2、根據(jù)環(huán)境增減衣服 空調(diào)的溫度最好調(diào)在26℃-28℃，盡量保持一定的溫度，避免小孩著涼。如果必須帶寶寶外出時，由于室內(nèi)外溫差比較大，所以應(yīng)注意增減衣服。 解疑：如何判斷寶寶穿的衣服是多還是少? 判斷寶寶穿衣服多少是否合適，有兩個方法，一是摸鼻尖，二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不涼，就表明穿著合適。有些小孩適應(yīng)環(huán)境的能力差，很多媽媽擔(dān)心小孩容易患上呼吸道疾病。其實，只要保證衣服能夠遮住胸口和腹部，就能保證小孩不受涼。 3、勤換衣物 寶寶的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗?jié)竦囊路]有及時更換，則會引起感冒。此外，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。 寶寶夏季購衣篇 1、盡量選棉質(zhì)或絲綢 嬰兒由于皮膚嬌嫩，夏季的衣服要柔軟、涼爽、透氣、吸汗，又能保護皮膚，因此最好是選棉質(zhì)、絲綢布料的衣服。 2、衣服宜大不宜小 嬰幼兒生長發(fā)育較快，服裝宜大不宜小。另外，選擇松緊帶的衣服時，松緊帶不要太緊，謹(jǐn)防壓迫胸部和腰部，導(dǎo)致孩子胸廓變形。 3、衣服做工要精細 寶寶的皮膚很嬌嫩，稍一有摩擦就會有紅紅的痕跡，長期的摩擦很容易使寶寶皮膚破損而感染細菌。所以寶寶的衣服一定要選擇做工精細的，避免刺激寶寶的皮膚 給寶寶買了件新衣服后，要先仔細檢查一下，剪去多余的線頭等，以免摩擦寶寶皮膚。還要檢查衣物的拉鏈，接縫等處縫制是否平整，以免磨傷寶寶皮膚。 寶寶穿戴防曬篇 什么顏色的衣服最防曬 寶貝夏天穿紅色衣服能阻止紫外線，防止曬傷。衣服質(zhì)地柔軟，款式寬松，這樣能起到?jīng)鏊?、愉悅心情的作用? 光著頭還是戴防曬帽好? 夏天很多爸媽都讓寶貝的頭部裸露著，認(rèn)為光頭更涼快，其實這樣不利于散熱。爸媽帶寶貝外出時，最好戴一頂透氣性好的遮陽帽，防止中暑。 教你寶寶防曬的妙招： 一：夏天寶貝外出活動的時間應(yīng)選擇在上午10點之前和下午4點之后; 二：嬰幼兒每天曬太陽2-3次，每次10分鐘即可滿足全天對維生素D的需要; 三：夏天帶寶貝外出時，1歲以上的寶寶應(yīng)該涂抹嬰幼兒專用的防曬品; 四：為寶貝準(zhǔn)備好防曬用具，比如戴上有寬帽檐的帽子; 五：最好選擇淺色、面料比較致密的衣服，以最大限度地阻擋和反射陽光。 六：寶貝的活動場所要選擇在有遮擋或有樹蔭的陰涼處。 總之，寶寶夏季穿衣也是大有講究的，既不能太多也不能過少，爸爸媽媽要給寶寶把握好度，選購舒適的衣服給寶寶哦。

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