吃楊梅有什么好處孕婦能吃楊梅嗎？

楊梅的作用與功效

楊梅有生津止渴、健脾開(kāi)胃之功效，多食不僅無(wú)傷脾胃，且有解毒祛寒之功效?！侗静菥V目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實(shí)、核、根、皮均可入藥，性平、無(wú)毒。

果核可治腳氣，根可止血理氣;樹(shù)皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時(shí)節(jié)，食之會(huì)頓覺(jué)氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時(shí)，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽(yù)。

孕婦可以吃楊梅嗎?

以上數(shù)據(jù)證明：孕婦可以吃楊梅，而且對(duì)身體有益無(wú)害。但是血糖高的孕婦最好還是少吃楊梅，因?yàn)闂蠲泛橇亢芨?。另外，由于楊梅比較酸，所以一次不能吃太多，否則牙齒容易酸軟。

孕婦吃楊梅也要注意方法，楊梅的果季很短，不易儲(chǔ)藏，容易爛，所以提醒孕婦在選購(gòu)楊梅時(shí)應(yīng)該注意楊梅的新鮮程度。一定要吃新鮮的楊梅，否則容易拉肚子。而且楊梅沒(méi)有外皮，在吃之前一定要清洗干凈，用淡鹽水泡10分鐘之后再吃。

孕婦能吃楊梅嗎？媽咪經(jīng)驗(yàn)談：

1、可以的，孕晚期可以吃新鮮的楊梅，楊梅不會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，不過(guò)吃的時(shí)候最好洗干凈來(lái)，用鹽水泡一泡，細(xì)菌洗得比較干凈。

2、親，是可以吃點(diǎn)的呢，但是楊梅里面有小蟲(chóng)子的，你吃之前先用鹽水泡10分鐘

3、可以的注意洗干凈就行新鮮水果都可以吃的不要吃太多就行

4、吃時(shí)，由于楊梅沒(méi)有外皮，為直接食用水果，孕婦在吃時(shí)一定要洗干凈后，最好用鹽水泡過(guò)后再吃。但吃了牙齒容易軟，所以雖然可以吃，但不宜過(guò)量食用楊梅。

5、我是抵擋不住誘惑呀呀，基本上每天得吃一斤多，哈哈，不過(guò)醫(yī)生說(shuō)讓我泡下鹽水再吃，楊梅補(bǔ)充維生素，但記住別像我吃這么多哦

6、可以吃的，但任何水果都不能吃太多了，最近幾乎天天吃，沒(méi)有什么不良反應(yīng)。

7、可以吃但不要吃太多容易上火楊梅維生素C多對(duì)寶寶有好處的