如何斷奶，寶寶幾個月斷奶最好？

如何斷奶，寶寶幾個月斷奶最好？正確的方法是在出生后第6個月起，按照由少到多、緩慢漸進的原則為嬰兒選擇添加營養(yǎng)豐富、易消化的相宜輔食。首先添加一些牛奶、全脂奶粉、母乳化奶粉等代乳品，然后提供不同口味的搗碎食物、混合蔬菜、粥等，待嬰兒逐步習慣于吮食流質(zhì)食物后，再添加些肉末、魚、水果、爛飯、餅干等半固體和固體食物，最后，孩子完全適應(yīng)后，徹底斷奶，過渡到食用成人的食物。這樣循序漸進的斷奶方法，既滿足了嬰兒生長發(fā)育的需求，又讓孩子的消化及心理上有逐步適應(yīng)的過程，使斷奶在沒有恐懼、煩惱的情況下順利完成。

另外，在為嬰兒提供富有營養(yǎng)含水量多的食物同時，注意增加補充開水，以利于嬰兒機體新陳代謝的協(xié)調(diào)、強化嬰兒的體質(zhì)。嬰兒4個月后生長發(fā)育加快，熱能和營養(yǎng)素的需要量增大，母乳或嬰兒配方粉已不能完全滿足嬰兒生長發(fā)育需要，需添加輔食，補充營養(yǎng)，并改變飲食習慣，為斷奶做準備。嬰兒在1周歲時應(yīng)斷奶。斷奶需逐漸進行，一方面減少哺乳次數(shù)。

另一方面增加牛奶的補充量。夏季和嬰兒患病時，不宜斷奶，這是因為此時嬰兒的消化液已經(jīng)減少，消化機能較差，而且夏季多有胃腸傳染病流行，容易引起嚴重腹瀉。在農(nóng)村地區(qū)，輔食品種較少，嬰兒體弱，而母乳又較多者，可延長至1歲半，如哺乳過久，會給嬰兒帶來各種營養(yǎng)缺乏癥，直接影響將來的體格發(fā)育。斷乳食品的作用在于補充4個月到2-3歲斷乳過程中的營養(yǎng)需要，供給充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，逐步提高嬰兒吞咽、咀嚼和消化能力。斷奶食品是指當母乳或嬰兒配方食品不能滿足嬰兒的營養(yǎng)需要時，為嬰兒斷乳時期生產(chǎn)的輔助食品和補充食品。適于4個月以后的嬰兒和1-3歲的幼兒。

斷奶食品可分為嬰幼兒斷奶期輔助食品和嬰幼兒斷奶期補充食品二類。嬰幼兒斷奶期輔助食品是以嬰兒配方乳粉為基礎(chǔ)，適當添加谷類等制成的。用于當母乳或嬰兒配方食品不能滿足嬰兒營養(yǎng)需要時，為嬰幼兒斷奶時期生產(chǎn)的配方食品。

嬰幼兒斷奶期補充食品除以谷物或大豆、奶粉為主要原料外，還選擇性地添加有蔬菜、水果、肉醬、蛋類等配料，并加入鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)強化劑，經(jīng)加工制成的供斷奶期嬰幼兒食用的補充食品。嬰幼兒斷奶期補充食品是為補充嬰幼兒在斷奶期某些營養(yǎng)素不足面生產(chǎn)的食品。怎樣給嬰兒斷奶斷奶是指給母乳喂養(yǎng)的嬰兒或人工喂養(yǎng)的嬰兒逐漸增加流質(zhì)、半流質(zhì)以至固體食品的全過程。斷奶直接關(guān)系到嬰兒以后的生長發(fā)育，如斷奶期嬰兒營養(yǎng)不良，反復(fù)嘔吐、腹瀉，或者各種急慢性傳染病不斷發(fā)生，將不利于孩子今后的成長。

那么，怎樣給嬰兒斷奶呢嬰兒４至６個月的時候，媽媽要及時給他加半流質(zhì)和固體食物。因為此時嬰兒對鐵的需要量已超過母乳的供給量，如不及時給嬰兒添加輔食，嬰兒易發(fā)生缺鐵性貧血。６個月的嬰兒已開始能以咀嚼代替吮吸，通過增加一定硬度的食品，可以增強嬰兒的咀嚼功能，有利于嬰兒牙齒的生長。媽媽哺乳嬰兒９個月后，其乳汁中蛋白質(zhì)含量已開始下降，滿足不了嬰兒的需要。此時，媽媽應(yīng)及時給嬰兒添加高蛋白食品。給嬰兒添加食品時，應(yīng)注意以下幾點：

一、切忌倉促斷乳。添加食品時，應(yīng)從少量開始，同時應(yīng)注意與乳制品調(diào)和，將一湯匙強化的鐵、鋅、鈣及含多種維生素的各類食品，與母乳或少許牛奶調(diào)和在一塊兒喂養(yǎng)嬰兒；

二、添加食品應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則。輔食種類依次是蔬菜、水果、魚、肉、家禽，然后喂餅干以促進嬰兒牙齒的生長；

三、逐一增加食品種類，不要同時增加多種食品，以免在嬰兒發(fā)生異常情況時，不知是由哪種食品造成的。四、添加食品時，不宜將食品放入奶瓶讓嬰兒吮吸，而應(yīng)用杯子或湯匙喂養(yǎng)嬰兒；五、添加輔食期間，每天仍要保證早、晚各喂嬰兒一次母乳，直到嬰兒１周歲斷奶時為止。

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