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在懷孕期間,孕婦生活習(xí)慣都需要進(jìn)行調(diào)節(jié),尤其是過(guò)敏孕婦。過(guò)敏孕媽咪如何順利孕育健康的寶寶是相當(dāng)重要的,尤其在懷孕期間要比一般人更注意生活細(xì)節(jié),特別是氣喘患者。在懷孕期間,孕婦生活習(xí)
在懷孕期間,孕婦生活習(xí)慣都需要進(jìn)行調(diào)節(jié),尤其是過(guò)敏孕婦。過(guò)敏孕媽咪如何順利孕育健康的寶寶是相當(dāng)重要的,尤其在懷孕期間要比一般人更注意生活細(xì)節(jié),特別是氣喘患者。在懷孕期間,孕婦生活習(xí)慣都需要進(jìn)行調(diào)節(jié),尤其是過(guò)敏孕婦。過(guò)敏孕媽咪如何順利孕育健康的寶寶是相當(dāng)重要的,尤其在懷孕期間要比一般人更注意生活細(xì)節(jié),特別是氣喘患者,應(yīng)該先與醫(yī)師溝通,將病情控制好,并找出過(guò)敏原,才能在懷孕期間避免病情惡化而影響胎兒及自己的健康。孕婦懷孕過(guò)敏怎么辦一、精神緊張、情緒激動(dòng),會(huì)加重瘙癢,所以孕婦首先要減輕精神負(fù)擔(dān),避免煩躁和焦慮不安。二、避免搔抓止癢。因?yàn)椴粩嗌ψズ?,皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕,使表皮脫落出現(xiàn)血痂,日久會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深,繼而加重瘙癢,甚至還能引起化膿性感染。三、勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。四、洗澡時(shí)切忌用溫度過(guò)高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗,因?yàn)檫@樣會(huì)加重瘙癢。五、防止食物因素的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量,因?yàn)楹ur能加重皮膚瘙癢。六、穿純棉的衣物,避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。七、藥物治療。孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,局部瘙癢可外涂薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉,必要時(shí)可短期選用副作用小的激素藥膏,如艾洛松等。全身瘙癢可短期適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜劑或脫敏劑,如口服撲爾敏片,每日3次,每次4毫克;舒樂(lè)安定片,每日2-3次,每次1毫克等,可同時(shí)口服B族維生素和維生素C。另外,也可口服或靜脈注射葡萄糖酸鈣。過(guò)敏孕婦的懷孕注意一、穿著以棉質(zhì)為佳1、皮膚過(guò)敏者衣服穿著以寬松為主,腰帶勿過(guò)緊,以免皮膚受壓迫;2、避免穿毛料衣物及使用毛毯,因?yàn)闀?huì)刺激皮膚,且毛絮及地毯中的灰塵會(huì)引起氣喘發(fā)作,所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳;3、皮膚癢的時(shí)候記住不要抓,因?yàn)樽牟课粋艽?,將?lái)該部位再犯過(guò)敏的機(jī)率很高,且抓傷后癢的范圍更擴(kuò)大,會(huì)形成惡性循環(huán);4、皮膚過(guò)敏的孕婦最好在還沒(méi)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀就找醫(yī)師開止癢藥膏,一開始癢就擦,如此便能在最短時(shí)間獲得控制。二、杜絕生活環(huán)境的過(guò)敏源1、保持干凈:要丟棄的食物必須密封,以免引來(lái)蟑螂,因?yàn)轶氲呐判刮飼?huì)引起過(guò)敏。2、避免接觸粉塵:可使用防過(guò)敏寢具,并勤加清洗。3、注意霉菌會(huì)引起過(guò)敏:尤其夏天,霉菌的孢子會(huì)隨空氣漂浮,所以要注意空氣清潔,可使用空氣清靜機(jī)。4、避免養(yǎng)貓、狗等寵物:貓的毛皮屑比狗還容易引起過(guò)敏,而且此類過(guò)敏原會(huì)在家中停留長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月,因此最好懷孕前就將貓、狗送走。5、外出時(shí)要注意花粉可能引起過(guò)敏:若到郊外踏青,記?。讲黄鹧鄣闹参镌揭⌒?,因?yàn)橐恍┮安菁安幻黠@的花,必須靠大量花粉傳播,所以花粉比較多;反而開得鮮艷又大的花,花粉較少。此時(shí)不妨戴口罩以避免吸入花粉。6、冷天外出盡可能戴口罩:不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會(huì)引起鼻部及氣管過(guò)敏發(fā)作),還可避免手部接觸臉,如果手接觸外界又揉眼睛,容易將病毒帶入而引起感冒。當(dāng)氣溫低于15℃時(shí)就要特別小心流行性感冒的侵襲,此時(shí)要避免到公共場(chǎng)所。三、最好使用加濕器據(jù)研究,冬季孕產(chǎn)婦的居室最適宜濕度是45%左右。要提高居室濕度,最好的辦法是使用加濕器,直接向空氣中噴入水霧,短時(shí)間內(nèi)便可提高濕度。加濕器中最多的選擇是超聲波加濕器。超聲波加濕器,不會(huì)對(duì)孕婦健康產(chǎn)生威脅;當(dāng)然也必須選擇靜音的,很多加濕器白天用的時(shí)候不覺得,晚上就會(huì)覺得很吵。判斷加濕器好不好,可以伸出手指,在噴嘴的地方放置20秒左右,如果水滴細(xì)細(xì)地排列在手指的汗毛上,而不是形成“水珠”從手指上滑落的話,那證明加濕效果是很好的;水霧夠細(xì)!不然,一方面水箱里的水會(huì)用得很快,但人并不感覺到加濕的效果;另一方面,也可能弄濕加濕器周圍的地板或者桌面,因?yàn)樗樘?,無(wú)法融進(jìn)空氣的縫隙里去,而掉了下來(lái)。瑞士風(fēng),一款U7146便攜之星加濕器不錯(cuò),瑞士原裝進(jìn)口,超靜音,像嬰兒的呼吸,內(nèi)置濕控器,可調(diào)節(jié)霧氣大小,還有缺水指示燈,只需一瓶礦泉水即可加濕,不僅免去了清洗水箱的麻煩,還避免了二次污染,礦泉水用完了再換一瓶即可。此外,為了孕產(chǎn)婦及下一代的健康,加濕器的用水最好使用冷開水,而且最好是距離人體2米左右為宜,很多孕婦擔(dān)心使用加濕器會(huì)有輻射,其實(shí)一般家用電器超過(guò)一米就不會(huì)有輻射的。四、食物不宜過(guò)度限制有些過(guò)敏患者是對(duì)食物過(guò)敏,引起過(guò)敏的食物因人而異,最好先確定自己的過(guò)敏食物有哪些,如果一直找不出過(guò)敏食物,就不建議對(duì)食物特別限制,以免影響孕婦營(yíng)養(yǎng)的攝取。一般比較容易引起過(guò)敏的食物包括:海鮮、貝殼類、堅(jiān)果類、花生,甚至也可能對(duì)某些水果過(guò)敏。不過(guò)要特別提醒的是酒類要禁止,像麻油雞、羊肉爐、姜母鴨都應(yīng)避免,葡萄酒也是禁用的項(xiàng)目。此類過(guò)敏體質(zhì)也可以藉由抽血驗(yàn)出過(guò)敏食物,但此方法的缺點(diǎn)是準(zhǔn)確性不高,原因是能由此檢驗(yàn)的食物種類不多。
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