昨天，記者從鄭州大學(xué)了解到，學(xué)校推出了一個(gè)“免費(fèi)早餐工程”，鼓勵(lì)學(xué)生早睡早起、吃早飯、勤鍛煉。
好習(xí)慣：
免費(fèi)早餐做“鬧鐘”
大學(xué)生開始早起晨跑
昨天，是發(fā)放免費(fèi)早餐的第一天。早上6點(diǎn)30分，鄭州大學(xué)南北兩個(gè)操場已經(jīng)陸續(xù)聚集了幾百名跑步的同學(xué)。
6點(diǎn)40分，陽光早餐券正式發(fā)放，跑完800米的同學(xué)到發(fā)放臺(tái)前排隊(duì)。前150名同學(xué)每人可領(lǐng)到3張餐券，每張面額1元，這些早餐券可直接當(dāng)做現(xiàn)金在鄭州大學(xué)餐廳使用。僅15分鐘，早餐券全部發(fā)放完畢。
“平常早上沒課時(shí)我基本凌晨才睡覺，起床后，一天從中午開始。”來自新聞與傳播學(xué)院的大二學(xué)生王懷東直言不諱，“以后有了免費(fèi)早餐做鬧鐘，我也準(zhǔn)備每天早起鍛煉，這樣一整天都有精神。”
昨天，該校物理工程學(xué)院的同學(xué)集體早起，“搶”了當(dāng)天一半的餐券。他們想借此機(jī)會(huì)徹底改掉晚睡晚起的壞習(xí)慣，“不只是為了免費(fèi)早餐，而是為早起找個(gè)理由堅(jiān)持下去。”
壞現(xiàn)象
大學(xué)生缺乏鍛煉體育課成“唯一的運(yùn)動(dòng)”
作息不規(guī)律、缺乏鍛煉，很多大學(xué)生的體質(zhì)不容樂觀。有些學(xué)生，甚至大學(xué)期間除體育課之外，就沒參加過體育運(yùn)動(dòng)。相比體育運(yùn)動(dòng)，一些大學(xué)生更喜歡網(wǎng)絡(luò)和游戲，有時(shí)間就待在宿舍或網(wǎng)吧打游戲、看電視劇，甚至有的還通宵達(dá)旦，作息嚴(yán)重不規(guī)律。
“我不喜歡運(yùn)動(dòng)，幾乎每學(xué)期體育課都要拖后腿，評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金都受影響。”省內(nèi)一高校的大學(xué)生蒙蒙說。
說法
“免費(fèi)早餐是種精神動(dòng)力”
據(jù)介紹，鄭大的“免費(fèi)早餐工程”，從3月24日開始到4月18日結(jié)束。這段時(shí)間，每周一、三、五的早上6點(diǎn)40分至7點(diǎn)10分，在新校區(qū)南、北操場，都會(huì)有人專門派發(fā)免費(fèi)早餐券。要想領(lǐng)到早餐券，必須繞場跑兩圈800米，每次僅限前150名。
據(jù)介紹，早餐券須在當(dāng)天8點(diǎn)前使用，設(shè)定時(shí)間限制，是為了起到督促作用。
“免費(fèi)早餐，其實(shí)是一種精神動(dòng)力，鼓勵(lì)同學(xué)們養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。我相信一旦同學(xué)們習(xí)慣了早起，沒有‘免費(fèi)早餐’也能堅(jiān)持下去。”活動(dòng)負(fù)責(zé)人之一、大三學(xué)生梁乾元說。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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