"特別是孕后期的年輕孕婦，基本都是休息在家，不規(guī)律吃飯是現(xiàn)在孕婦的普遍毛病。"日前，在"心系新生命――成長工程"2011年度南京市推廣活動現(xiàn)場，南京華世佳寶婦產(chǎn)科醫(yī)院副院長徐芾告訴記者，孕婦不吃早餐容易導致酮癥酸中毒。
據(jù)徐芾介紹，正常人不吃早餐都有害，孕婦的危害就更大了，因為孕婦長時間空腹，會在體能產(chǎn)生一種酮體，這種酮體經(jīng)過胎盤進入到寶寶體內會嚴重影響寶寶的生長發(fā)育，還有可能引起孕婦的酮癥酸中毒，所以對于孕婦來說良好的飲食習慣，對胎兒的健康成長至關重要。徐芾建議，懷孕的婦女消耗大，一般早餐應在6點至8點半進行，對于飲食種類，徐芾說多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免一周的蔬菜一起購買，然后一起堆放在冰箱，應該每天購買新鮮蔬菜。粗糧的攝入也是很有必要的，增加像紅薯、玉米、紅豆等粗糧的攝入。
另外，傳統(tǒng)觀念中反對孕婦食用"雞蛋黃"，徐芾指出這是誤區(qū)，其實如果孕婦血脂正常，是完成可以食用雞蛋黃的，一般一天一到兩個，對于孕婦的正常營養(yǎng)攝入還是非常有好處的。
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