男子在生育期可持續(xù)地產生精子。成年男子每次射精排放到女性生殖道內的精液中含有2至3億個精子，只有300-500個能到達受精地點。其中又只有一個精子能與卵子結合。而女性通常每月只能排出一個發(fā)育成熟的卵子。
自我測定排卵日期
自測方法（一）：基礎體溫法
正常婦女在經過充分睡眠，醒后立即測出的體溫稱為基礎體溫，一般是清晨醒來后未起身即測得的體溫。在排卵日前的一段日子里，基礎體溫一般在36.5℃以下，到排卵日前一天，體溫再下降一點，排卵日這天體溫最低，一天后基礎體溫開始上升，幅度超過0.5℃，約經過12～16天，直至月經來潮。每個婦女可以根據(jù)這種規(guī)律性的基礎體溫，從最低的這天測算出自己的排卵日。
自測方法（二）：宮頸黏液法
人類許多臟器（空腔臟器）有一種奇妙的自我開啟和閉合的能力，子宮也一樣。從表面上看，子宮頸與陰道相接，暢通無阻。但事實并非如此，在月經期中它允許月經排出，在月經周期后半段，子宮分泌的粘液又粘又稠，形成一個“栓子”堵住子宮頸口，此時即使再強有力的精子也無法通過子宮頸口這一“關卡”。但到了排卵期，子宮分泌的黏液又清又薄，子宮頸開啟，精子也就容易通過，進入子宮。24小時后，子宮頸又再自行關閉。因此只要觀察自己子宮頸的黏液狀況就可知道自己是否在排卵期，此時流出的白帶如清鼻涕樣。
自測方法：（三）日程表法
月經規(guī)律的婦女，可以利用月歷卡來推算自己的排卵期。一般來說，排卵日在下一次月經來潮前的第14天。在月歷卡上標出這個日期，按此安排性生活，就最容易受孕。
未經防護的有效性行為后10天左右就可以通過驗血測出是否懷孕。血HCG不僅靈敏度髙，而且還因為是可量化的數(shù)據(jù)，故而可以準確的判斷是否懷孕。
血HCG診斷早期妊娠：一般正常人β-HCG放免測定值小于3.1，如果超過5就可以考慮受孕可能，如果超過10基本可以確定懷孕。
女性如何自我檢測是否懷孕。女性在懷孕早期是會有一些癥狀的，因而很多女性便會關心其會有哪些癥狀，以幫助判斷是否懷孕。那么，女性可通過哪些癥狀來判斷是否懷孕呢？珠海仁愛醫(yī)院婦科專家指出，女性可以根據(jù)以下一些癥狀來幫助判斷是否早孕：
1、測量基礎體溫是否改變
經過測量基礎體溫可以自測是否懷孕。如果基礎體溫保持在高溫相，過了高溫期也沒有下降的話，就表示可能懷孕了。
通常從月經周期周期天開始測量記錄基礎體溫。測量時間最好在睡眠6小時以上，早晨起床前，在測量的時候盡量保持體態(tài)寧靜，不起床、說話、翻身等。
2、觀察乳房是否出現(xiàn)變化
受懷孕的影響，女性體內激素會發(fā)生變化，因此女性在懷孕后可以出現(xiàn)乳房變化的癥狀，可表現(xiàn)為如乳房增大、乳頭及乳暈顏色加深等的變化，同時還可伴有乳房脹痛的癥狀，女性可以觀察乳房是否有發(fā)生這一些變化，幫助判斷是否早孕。
3、早孕試紙，早孕棒測懷孕
孕卵著床11天后，用驗孕棒或者早孕試紙檢測早晨第一次尿液中是否含有一定量的HCG，如果達到驗孕棒或早孕試紙的HCG設定值，則驗孕棒和早孕試紙上會出現(xiàn)兩條杠，即對照線和檢測線都顯色，且檢測線明顯清晰。但如果你尿液中的HCG含量沒有達到設定值，則檢測線可能就不顯色，或者顯示淡淡的顏色，這些代表你沒懷孕或是可能懷孕。
4、觀察是否有一些早孕反應
女性在懷孕后一般可出現(xiàn)一些如惡心、嘔吐、食欲不振、易疲勞，頭暈、嗜睡等的早孕反應癥狀，女性可以觀察是否有早孕反應，以幫助判斷是否早孕。
5、觀察是否有尿頻癥狀
懷孕后女性的子宮會逐漸增大而可對膀胱造成刺激及壓迫，從而便可致懷孕女性出現(xiàn)尿頻的癥狀，因而女性可以觀察是否有尿頻癥狀，以幫助判斷是否早孕。
小編建議：自我測試有風險B超驗孕才最可靠
B超怎么測懷孕：B超是通過檢測你子宮內是否有孕囊來確認你是否懷孕的，跟檢測HCG、孕酮等激素相比，B超測懷孕其實更直觀更準確。B超診斷早孕的方法非常簡單，只要是懷孕5孕周以上，就可以通過聲像圖獲得確診。在正常情況下，懷孕后宮內出現(xiàn)圓形或橢圓形無回聲暗區(qū)，平均直徑大約在0.5-1.5cm左右，該無回聲暗區(qū)周圍可見較厚的環(huán)狀較強回聲，有時可見胚芽的芽狀光團回聲。
B超多久能測出來：一般來說，最早在月經推遲一周以后，就可以做b超檢查了，停經時間越長，檢查效果越好。在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環(huán)，又稱妊娠環(huán)，環(huán)內的暗區(qū)為羊水，其中還可見有節(jié)律的胎心搏動。不過如果懷孕超過35天b超還看不到孕囊，建議做個血HCG的檢查，以排除宮外孕。
B超測懷孕準確率：99.9%以上。
在懷孕的前三個月，孕媽媽需要注意的事情的事情很多。因為懷孕早期是整個孕期很關鍵的時刻，所以孕媽媽要多多注意自己的飲食、行為、心理等各個方面。
1、飲食很重要
“一個人吃的營養(yǎng)二個人用”孕媽媽的飲食均衡很重要。飲食應該避免過多的油膩、辛辣等不易消化和刺激性比較強的食物。力求達到營養(yǎng)均衡，不挑食、不偏食，合理搭配。不僅可以保證孕婦自身的健康，維持自身新陳代謝的需要，還能促進胎寶寶大腦和體格的正常發(fā)育，減少孕期并發(fā)癥和低體重兒的發(fā)生。
2、期腹痛不必過度焦慮
懷孕初期腹痛的原因多是由于懷孕后子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛并不會很嚴重，可能會造成一些不適，但不會影響日常生活。疼痛的位置并不固定，有時在左下腹，有時則在右下腹，疼痛時間持續(xù)很短。孕媽媽不必過度焦慮，造成精神負擔。
3、了解早孕反應
早孕反應因人而異各有不同，有些人的早孕反應像體溫稍微高一些，有輕微的頭痛，很像感冒初期的癥狀。所以女性一定要格外小心，千萬不要誤吃了感冒藥。了解自己懷孕后注意休息，避免遠行。
4、孕早期性生活要謹慎
孕早期，胚胎正處在發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果這時進行性生活，很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎，使子宮受到震動，很容易使胎盤脫落，從而使胎盤剝離引起流產。所以，孕早期性生活一定要小心謹慎。
5、重視孕期檢查
懷孕初期，胚胎是否已經穩(wěn)定著床，著床位置是否在子宮內，懷孕周數(shù)與胚胎發(fā)育狀況是否成正比，胚胎個數(shù)是否為多胞胎？這些問題都要盡早確定，所以懷孕初期的檢查很重要。
小編總結：
懷孕的過程總是美好的，而精子與卵子的結合也是一種奇妙的現(xiàn)象，希望各位準備懷孕的媽咪們了解完小編為你們提供的內容后，能讓你們的懷孕過程更加幸福。
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