由于各種各樣的原因,讓產(chǎn)后新媽媽臉上色斑密布,不知不覺(jué)肌膚呈現(xiàn)出暗淡無(wú)光的狀況,層出不窮的斑點(diǎn)無(wú)疑是罪魁禍?zhǔn)?。那么,在生完孩子之后,新媽媽該通過(guò)哪些方法來(lái)祛斑呢?
色斑密布
原因產(chǎn)后色斑的產(chǎn)生主要是因?yàn)樯a(chǎn)前后新媽媽體內(nèi)女性荷爾蒙的改變,雌孕激素會(huì)使黑色素沉淀。而且由于產(chǎn)后新陳代謝較慢,新媽媽體內(nèi)的毒素?zé)o法順利排除,也會(huì)加速色素的沉著。同時(shí)色斑的產(chǎn)生還和情緒以及日曬也有一定的關(guān)系。
調(diào)理方法新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑,會(huì)隨著產(chǎn)后的身體恢復(fù)漸漸消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想盡早的恢復(fù)健康,就要進(jìn)行一些自我的調(diào)理。新媽媽無(wú)論多忙都要保證每天8小時(shí)以上的睡眠,調(diào)整內(nèi)體激素的分泌,均衡營(yíng)養(yǎng),維生素c具有美白皮膚的作用,可以注意補(bǔ)充攝取。適量的進(jìn)行體育鍛煉,使排泄更加順暢。日曬可使新媽媽妊娠斑加重,因此新媽媽外出應(yīng)戴遮陽(yáng)帽,避免陽(yáng)光直射面部。
祛斑妙招
妙招一蘋(píng)果檸檬面膜
妙招二蜂蜜檸檬面膜
雞蛋清一個(gè),蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、面粉適量,混合后攪拌成膏狀,敷面后15~20分鐘左右取下,用溫水洗凈。
妙招三番茄玫瑰面膜
先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分,可防止皮膚干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持15分鐘左右取下,用溫水洗凈。
小編語(yǔ)錄:色斑并不可怕,只要你用心的調(diào)養(yǎng),就能夠輕松的達(dá)到祛斑的效果,自制美容面膜就是不錯(cuò)的選擇!
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