孕婦可以吃菠蘿嗎？

孕婦可以吃菠蘿嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，還是有根據(jù)孕婦的個(gè)人體質(zhì)而定，有些孕婦，吃了菠蘿可是會(huì)過(guò)敏的，這一類(lèi)孕婦可就不適合吃菠蘿了。那還有哪種類(lèi)型的孕婦不能吃菠蘿呢？

菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

菠蘿，又稱(chēng)鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區(qū)的著名水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛(ài)的水果。如果在居室內(nèi)放上菠蘿，則會(huì)清香滿室。

菠蘿果肉呈黃或淺黃色，肉質(zhì)細(xì)嫩，水分含量高，口感極佳。

每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質(zhì)0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，鈣20毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.02毫克，維生素C18毫克，灰分0.3克。另外，還含多種有機(jī)酸及菠蘿酶等。

中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、解熱、消暑、解酒、降血壓、抗癌、補(bǔ)脾止瀉、清胃、解渴等功用。菠蘿中所含有的糖、鹽類(lèi)和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)腎炎、高血壓病患者有益。

此外，菠蘿朊酶還有溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

不同品種的菠蘿，顏色也有所不同，但大多數(shù)是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點(diǎn)的應(yīng)當(dāng)拋棄。

新鮮菠蘿可以用報(bào)紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。

新鮮菠蘿或罐頭菠蘿都可以單獨(dú)食用，或放在甜餅、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。

有的人吃菠蘿可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，他們食用15－60分鐘內(nèi)會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。一量出現(xiàn)以上癥狀，不要慌亂，應(yīng)立即到醫(yī)院治療。

哪種孕婦不宜吃菠蘿：

1、對(duì)菠蘿過(guò)敏的孕婦

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用。有的人吃菠蘿可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，食用15－60分鐘內(nèi)會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。這就叫菠蘿中毒，稱(chēng)為“菠蘿病”，因此對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的孕婦，最好是不要吃菠蘿。

2、患有潰瘍病、腎臟病的孕婦

菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。但是，孕婦如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙等，這種物質(zhì)就會(huì)起到反效果，所以要禁吃。

3、處于發(fā)燒濕疹的孕婦

菠蘿本身是熱性水果，所以發(fā)燒時(shí)盡量不要吃。同樣，因?yàn)椴ぬ}容易導(dǎo)致過(guò)敏，所以濕疹疥瘡也是不能吃的。

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