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寶寶輔食添加的參考順序

發(fā)布時間： 2016-05-23 17:21:44      來源：媽媽網(wǎng)
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添加輔食的順序6個月以后寶寶開始出牙，消化功能也逐漸增強，給寶寶添加一些半固體、固體食物，有利于乳牙的萌出，也可以鍛煉咀嚼功能，有利于表情肌的發(fā)育和語言的發(fā)展，也為以后吃普通飯食做

添加輔食的順序6個月以后寶寶開始出牙，消化功能也逐漸增強，給寶寶添加一些半固體、固體食物，有利于乳牙的萌出，也可以鍛煉咀嚼功能，有利于表情肌的發(fā)育和語言的發(fā)展，也為以后吃普通飯食做準備。下面提供一個輔食添加的參考順序：2~3個月：菜水、果水（汁）、米湯。目的是以各種味道刺激味覺，促進心理健康發(fā)展，也為以后輔食添加，做好味覺適應(yīng)的準備。寶寶輔食添加的參考順序4~5個月：雞蛋黃、米粉或代乳粉、菜泥、魚泥、水果泥（用小勺刮蘋果吃也行）。從少量逐步添加。6~8個月：雞蛋、稠粥或爛面條、魚泥、肝泥、瘦肉末、豆腐、餅干或饅頭片、切成小塊的水果、碎菜等。9~12個月：雞蛋、軟飯、小餃子或小餛飩、碎肉、碎菜、豆制品、小塊蔬菜。（兼職編輯：甘羽婷）

（責任編輯：zxwq）

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