抓住這些窗口期助寶寶成長

寶寶出生后大腦開始分化成運動區(qū)、視覺區(qū)、聽覺區(qū)等不同功能區(qū)域，分管身體運動及智力發(fā)育的不同技能。但它們的發(fā)育時間不一致，于是會出現(xiàn)某些時期大腦對某些信息接收特別快的情況，這就是“窗口期”現(xiàn)象。

不過大腦雖分區(qū)域發(fā)育，但它的整體發(fā)育取決于腦細胞的數(shù)目、大小，而腦細胞間的聯(lián)接和溝通是關(guān)鍵。

寶寶出生后，腦細胞數(shù)量不再增加，開始分長接收信息的樹突和發(fā)送信息的軸突，以及“網(wǎng)絡(luò)”聯(lián)接點——突觸。從0-3歲，每個腦細胞分長出2,000至20,000個樹突，而突觸也由出生時的2,500個急增到15,000個。無數(shù)腦細胞因而廣泛連接，搭建起龐大的“大腦互聯(lián)網(wǎng)”，讓信息溝通順暢無阻。而針對“窗口期”，給予相應(yīng)良好的外界刺激能促使腦細胞間的聯(lián)接更加高效，讓大腦發(fā)育更發(fā)達。

大腦“窗口期”發(fā)育同樣離不開營養(yǎng)支持。DHA作為腦部發(fā)育最重要的營養(yǎng)素之一，能有效地促進各功能區(qū)域的發(fā)育，有利于神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育。

DHA是腦細胞膜中磷脂的重要成分，占大腦類脂含量的30%～45%。它有利于信息傳遞的“載體”——神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮完整的功能。磷脂在維護腦細胞膜的物理特性和生理功能方面有重要作用。神經(jīng)髓鞘的生成和功能完好成熟有賴于多種磷脂為其提供結(jié)構(gòu)性基質(zhì)，藉以較易和周邊腦細胞搭建傳遞信息的關(guān)鍵性結(jié)構(gòu)——突觸，實現(xiàn)“大腦互聯(lián)網(wǎng)”信息的高效傳遞。

抓住“窗口期”，提高學(xué)習(xí)能力

大腦不同功能區(qū)域的窗口期不一樣，如0至1歲半是寶寶視覺發(fā)育期，9個月至10歲是言語詞匯期，0-4歲是數(shù)學(xué)邏輯期……

所以除了營養(yǎng)支持，對寶寶“因時施教”也很重要，根據(jù)不同“窗口期”，有針對性地培養(yǎng)，會讓寶寶的學(xué)習(xí)事半功倍。如視覺發(fā)育期，提供一個充滿圖像、五光十色的環(huán)境，能有效刺激腦細胞間的聯(lián)接，增強學(xué)習(xí)功能。而言語詞匯期，多和寶寶說話、交流，則會讓寶寶迅速掌握更多的詞匯。

但若錯過某個“窗口期”，寶寶再學(xué)習(xí)相應(yīng)知識和技能時往往事倍功半。因而抓住大腦發(fā)育的“窗口期”，進行能力的培養(yǎng)，這將會潛移默化地影響著寶寶未來的成就。

（責(zé)任編輯：zxwq）