小寶寶呱呱墜地,隨著這份喜悅而來(lái)的還有添新丁的麻煩事——新媽媽奶水不足、給柔軟的小身體洗澡、給寶寶做撫觸該如何下手……各種護(hù)理新生兒的問(wèn)題讓新爸爸新媽媽手忙腳亂。
在此之前,如果準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們能學(xué)習(xí)些新生兒護(hù)理方面的知識(shí)和技能,這些問(wèn)題將迎刃而解。
母乳喂養(yǎng)“三貼”“三早”最重要
民以食為天,寶寶出生后的第一個(gè)大問(wèn)題就是吃。濟(jì)南市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任護(hù)師孟利平指出,對(duì)于寶寶而言,最好的食物來(lái)源就是母乳。母乳的營(yíng)養(yǎng)成分完全適合4~6個(gè)月內(nèi)的嬰兒的需要,不需要添加任何其他食物、水和飲料。母乳中含有大量的免疫物質(zhì),可以大大地降低嬰兒的發(fā)病率,所以4~6個(gè)月內(nèi)的嬰兒必須堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
孟利平說(shuō),喂寶寶吃母乳時(shí),母親一手抱起寶寶,另一只手托起乳房,用乳頭碰碰寶寶嘴唇,讓他的嘴張開(kāi),將大部分乳暈和乳頭塞入寶寶嘴中,寶寶的下頜緊貼乳房,鼻子對(duì)著乳頭,頭與身體呈一直線(xiàn),面頰鼓起呈圓形,含接時(shí)可見(jiàn)到上方乳暈比下方多,有慢而深的吸吮,有時(shí)會(huì)有暫停,會(huì)見(jiàn)到吞咽動(dòng)作和聽(tīng)到吞咽的聲音。
母乳喂養(yǎng)時(shí)可以采取多種體位,主要有坐位、側(cè)臥位和環(huán)抱式三種體位。
孟利平指出,無(wú)論哪種體位,重要的是母親要舒適、放松,使嬰兒可以含進(jìn)大部分乳暈,有效吸吮。有關(guān)哺乳姿勢(shì)的描述,有人曾形象地稱(chēng)之為“三貼”:嬰兒的嘴及下頜部緊貼母親乳房;母親與孩子胸部緊貼胸部;腹部緊貼腹部。
坐式母親自然地坐在有靠背的椅子上,雙腳放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在雙腳下擺一張矮凳子,以免引起下肢肌肉疲勞。母親的背部最好靠在椅背或一些可支撐的物體上。將嬰兒放在媽媽的大腿上,媽媽的一只手摟抱著嬰兒的頭、頸和肩的部位,使嬰兒的身體與媽媽的胸腹部緊密貼在一起。媽媽用另一只手托起乳房,托乳房的手要將拇指與食指分開(kāi)呈C形,然后將乳頭輕輕地送入嬰兒口中。如果在嬰兒初生的數(shù)日,嬰兒可能含吮不到乳頭,可將嬰兒的下頦輕輕向下推,并幫助嬰兒含吮到乳頭及大部分乳暈。
環(huán)抱式環(huán)抱式喂奶就是將嬰兒抱放在母親的身體一側(cè)的喂奶姿勢(shì),如雙胎兒、剖宮產(chǎn)后,均可采用這種姿勢(shì)。
側(cè)臥式媽媽側(cè)身躺在床上,用一只手托住嬰兒的頭頸部,用上述方法幫助嬰兒含吮即可。有的媽媽由于剖宮產(chǎn)側(cè)身較為困難,可采取仰臥位哺喂嬰兒。
母乳喂養(yǎng)常見(jiàn)問(wèn)題
如何判定寶寶吃飽了喂奶前乳房豐滿(mǎn),喂奶后乳房較柔軟;喂奶時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)吞咽聲;母親有下乳的感覺(jué);尿布24小時(shí)濕6次以上;孩子大便軟,呈金黃色、糊狀,每天2~4次;在兩次喂奶之間,寶寶很滿(mǎn)足、安靜;孩子體重平均每周增長(zhǎng)125~210克。
乳房腫脹怎么辦當(dāng)乳房發(fā)生腫脹時(shí),產(chǎn)婦可先熱敷乳房;哺喂時(shí),手以C型握住乳房,先往胸壁壓,再以大拇指及食指壓住乳暈,擠出一些乳汁,如此使乳頭變軟后,再讓嬰兒吸吮。此時(shí)嬰兒較易含住乳房,而能有效吸吮;當(dāng)嬰兒不能有效地吸吮或嬰兒一點(diǎn)都不肯吸奶時(shí),需幫助母親將乳汁擠出。
如果乳房很痛,可用擠奶器擠出乳汁,使乳房舒服至腫脹消失為止。另外可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái),或者可以在淋浴時(shí)按摩乳房。如果痛的無(wú)法忍受時(shí),可請(qǐng)醫(yī)生給予止痛藥。
乳頭凹陷產(chǎn)后及時(shí)做到早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶,可用拇指與食指夾住乳暈部,放在嬰兒嘴里做到有效吸吮。
乳頭皸裂避免用肥皂清洗乳頭。采取正確的含接姿勢(shì),喂哺后,留一滴奶在乳頭上,讓它自然干燥保護(hù)皮膚,也可以用花椒油涂抹。
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