天氣轉(zhuǎn)暖,寶寶們隨著戶外活動的增多,接觸到過敏原的幾率也大大增加。作為家長該如何幫寶寶打好過敏阻擊戰(zhàn),找出那些讓人困擾的過敏原?
嬰幼兒食物過敏較多見
專家介紹,小嬰兒剛開始接觸母乳、奶粉,對蛋白質(zhì)比較敏感,可能會出現(xiàn)過敏,如嬰兒濕疹,但大多慢慢就會好了,家長不用太緊張。主要會表現(xiàn)在濕疹等皮膚癥狀,輕度的不用治療都可以,重的影響到孩子睡眠、情緒,可以用一些外用藥,重度還可能合并感染,要到醫(yī)院進(jìn)行治療,并避免過敏原。
還有些小孩出現(xiàn)反復(fù)腹瀉,甚至有些血便,可能跟奶粉過敏有關(guān)系,換成豆奶或水解蛋白的奶粉即可。在給小嬰兒添加輔食的時候,不一定要很早,4到6個月的時候添加,添加的時候最好少量單樣加起,容易發(fā)現(xiàn)對哪種食物過敏或不耐受。
年齡增長致敏物可能會變化
專家表示,大一些的孩子在過敏后會出現(xiàn)呼吸道癥狀,如過敏性鼻炎、喘息性支氣管炎、哮喘等。有些患兒對某些過敏原也非終身過敏,經(jīng)過治療可能會好轉(zhuǎn),但是,過一段時間再檢查,也可能變成對另外一種東西過敏,但有些患兒對某種東西過敏可能是終身的。有些家長有過敏性鼻炎,擔(dān)心會遺傳給孩子,但這不是一定的,家長不要恐慌。
藥物致敏不易被發(fā)現(xiàn)
專家表示,藥物過敏也要引起家長的注意。藥物過敏反應(yīng)第一是發(fā)熱,第二是藥物疹,第三是其他各個器官的表現(xiàn)。輕的藥物過敏表現(xiàn)為身上起黑斑,重的藥物過敏表現(xiàn)為起大皰、表皮壞死、剝脫性皮炎等,可以致命。
很多患者以為用藥的時候不過敏,用藥之后就不會過敏,這是錯誤的。雖然當(dāng)時沒事,過敏后生成IgE(免疫球蛋白)需要一定時間和過程。比如氨芐青霉素,有時候打了十幾天才會出現(xiàn)反應(yīng)。包括一些皮試為陰性的患者,也不能保證下次再用就不會過敏,這與藥物的批次、雜質(zhì)及病人的狀態(tài)都有關(guān)系。
預(yù)防藥物過敏,首先要強(qiáng)調(diào)不要濫用藥。同時,不要多種藥物混合用,尤其是在并不清楚是否需要的情況下。
讓孩子避開可能的致敏物
此外,還要注意日常生活用品中隱藏的過敏物。周忠蜀強(qiáng)調(diào),家里有過敏的孩子,在不了解的情況下,對容易致敏的東西要避開,孩子出現(xiàn)過敏癥狀要及時就醫(yī)檢查治療。有的人對孩子喂養(yǎng)過于精心,養(yǎng)孩子也過于干凈,這樣的孩子自然脫敏的機(jī)會就少了。
寶寶過敏了,如何護(hù)理呢?
1、給孩子純凈的環(huán)境:
有過敏體質(zhì)的孩子90%以上對螨蟲過敏,有灰塵的地方就有螨蟲的存在,所以家庭環(huán)境一定要整理干凈,可以使用空氣濾清器或者除濕機(jī),以降低室內(nèi)的塵螨量;憋了一冬的屋子,春天一定要每天都定時開窗通風(fēng)一個小時以上;另外,近年來也有很多的防塵螨的家飾,可以配合使用,只要能降低空氣中的塵螨,孩子的過敏癥狀就能獲得改善。
2、避免引起過敏的食物:
過敏體質(zhì),中醫(yī)辨證多為虛寒體質(zhì),最忌吃冰冷的食物(指溫度而不是食性)。很多孩子在吃完這些食物后,就會引起過敏癥狀的爆發(fā),所以父母絕對要禁止給過敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物,也是容易引起過敏的食物,需要引起注意。一旦有皮膚發(fā)癢、呼吸急促的情況發(fā)生,一定要立刻檢查孩子在過去一天的飲食結(jié)構(gòu),并停止攝入高危險食物,避免引起更嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。
3、適合過敏體質(zhì)孩子攝取的食物和藥材:
主要是富含維他命和植物性蛋白質(zhì)的食物,比如:大豆、糙米、豆類制品,栗子、胡蘿卜、蘋果、卷心菜等,都是很棒的選擇,可以盡量多攝入。
適當(dāng)搭配藥物,也能緩解孩子的過敏癥狀,通常過敏體質(zhì)的孩子,可以簡單的歸納為3種類型:
先天肺氣不足:這類孩子,通常問題出現(xiàn)在呼吸道上,容易傷風(fēng)感冒、多汗、痰多,嚴(yán)重的時候有呼吸急喘的情況,這類孩子,常用的中藥有西洋參、黨參、黃芪、紫蘇、生姜、防風(fēng)、百合、枇杷葉、川貝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙參等。
先天脾胃虛弱:這類孩子,問題多表現(xiàn)在腸胃功能的紊亂、消化不良、胃口差、消瘦、容易嘔吐、腹瀉或者便秘,通常可以用的中藥有白術(shù)、甘草、茯苓、山藥、白扁豆、大棗、砂仁、木香、麥芽、山楂、谷芽、陳皮、丁香、雞內(nèi)金、肉桂、烏梅等。
先天腎氣不足:這類孩子,多見于父母親在懷孕的時候體質(zhì)就沒調(diào)整好,中醫(yī)的說法就是先天稟賦不足,所以過敏癥狀出現(xiàn)的很早,甚至一出生就有過敏的表現(xiàn),或者過敏癥狀比一般的孩子要嚴(yán)重。發(fā)育上也要比同齡的孩子遲緩。對于這樣先天體質(zhì)不好的孩子,一般用的中藥有枸杞子、冬蟲夏草、山藥、桑葚、黑芝麻、核桃、棗肉(去核)熟地、紫河車、附子、肉蓯蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。
西醫(yī)改善過敏除了抗敏藥,我的建議是定期服用高純度的益生菌(每克含量100億-200億活性菌)
4、運(yùn)動可減輕過敏癥狀
有廣泛的權(quán)威資料說明:過敏體質(zhì)的孩子,吃藥過敏癥狀時好時壞。但是適度運(yùn)動后,過敏的癥狀就會有明顯的改善,尤其呼吸道過敏的孩子!
運(yùn)動可以提高孩子的免疫,免疫功能的提高,往往能減輕過敏的癥狀,尤其建議有過敏體質(zhì)的孩子,要經(jīng)常游泳,可以選擇溫水游泳池,無季節(jié)的限制可以持續(xù)達(dá)到運(yùn)動的效果。
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