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預防寶寶過敏從添加輔食開始

發(fā)布時間: 2016-05-27 17:01:31      來源:媽媽網

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嬰兒濕疹,也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬于變態(tài)反應性疾病,也叫過敏性疾病,以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發(fā)生的原因比較復雜:外界對嬰兒皮膚的刺激

嬰兒濕疹,也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬于變態(tài)反應性疾病,也叫過敏性疾病,以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發(fā)生的原因比較復雜:外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良以及先天性的過敏體質都可能誘發(fā)此病。對于患有嬰兒濕疹的患兒,其家長的細心護理是促進其康復的有力保障。那么,家長應該怎樣護理這樣的患兒呢?

輔食勿過早添加

1、堅持母乳喂養(yǎng),避免過早添加輔食

大家一致認為,純母乳喂養(yǎng)是預防嬰兒食物過敏的最有效方法之一。一、在嬰兒腸道不成熟期,母乳喂養(yǎng)可減少接觸異體蛋白質的機會;二、母乳喂養(yǎng)可通過促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長,發(fā)揮抗感染及抗過敏的作用;三、母乳中的特異性抗體可誘導腸黏膜耐受,從而減少過敏反應的發(fā)生。因此,在嬰兒頭4個月,盡量采用純母乳喂養(yǎng);4~6個月后,再添加輔助食品。有過敏家族史的嬰兒,尤其要強調頭4~6個月的純母乳喂養(yǎng),而且應堅持喂母乳10~12個月。

因食物過敏還與遺傳因素有關,有食物過敏史的夫婦,懷孕后期要提防曾使自己過敏的食物,以免讓孩子通過母乳間接過敏。哺乳期間,母親更要避免吃容易引起過敏的食物。

輔食添加順序

2、注意輔食品種的選擇和添加順序

嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數(shù)食物過敏原為糖蛋白,牛奶中約有40多種不同蛋白質可能有致敏作用,雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。

首先給嬰兒添加的輔食應是易于消化而又不易引起過敏的食物,米粉可作為試食的首選食物,其次是蔬菜、水果,然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產品等,應在1歲以后才提供。

添加輔食的原則

3、掌握循序漸進的輔食添加原則

給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細到粗、由稀到稠的原則。

每次引入的新食物,應為單一食物,少量開始,以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力,及時發(fā)現(xiàn)與新引入食物有關的癥狀,這樣可以發(fā)現(xiàn)嬰兒有無食物過敏,減少一次進食多種食物可能帶來的不良后果。

如果給孩子添加一種新的輔食,孩子反復拒絕,或者服用以后孩子用哭鬧、不舒服,或者惡心等癥狀,就要考慮孩子是否最這種食物過敏,因為這是一種本能的反應。

4、如果意外情況孩子沒有母乳,家族有過敏體質的表現(xiàn),建議開始使用低敏奶粉喂養(yǎng)。最初幾天沒有奶,也建議使用低敏奶粉。最初三天的含有過敏原的奶粉刺激,對于孩子以后的過敏反應有很重要的意義。

5、低敏奶粉有:部分水解蛋白,深度水解蛋白,游離氨基酸,但長期服用這些奶粉需要醫(yī)生或者營養(yǎng)專家進行指導,隨著年齡的增長,過敏會出現(xiàn)耐受,換句話說就是逐漸好轉,需要過渡到正常飲食。

小編總結:如果家中孩子反復遷延的咳嗽、流涕,懷疑是過敏體質,家長應該如何應對呢?發(fā)作與季節(jié)相關的留意花季、霉菌、動物換毛的因素,并注意回避。

(責任編輯:zxwq)

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