孕媽媽在懷孕這個特殊的時期,需要注意的事項有很多,其中,飲食的健康就非常重要了。在孕期有很多食物是孕婦不能夠吃的,那么,懷孕期間不能吃什么?針對這個問題,我們請專家給我們詳細的介紹一下。
懷孕期間不能吃什么?
專家介紹說,在孕期,以下的食物是孕婦不能吃的,孕婦要盡量的去避免。
1、山楂
在懷孕期間,孕婦不能吃山楂,雖然山楂酸甜可口,具有開胃助消化的效果,但是,孕婦是不宜吃山楂的,尤其是在懷孕的早期,吃山楂很容易導致胎兒流產(chǎn),因為山楂中的一些成分會刺激子宮肌肉出現(xiàn)宮縮,進而就容易引起流產(chǎn),為了避免此不良情況出現(xiàn),孕婦要避免。
2、油條
油條是很多中國人的早餐,配合豆?jié){一起食用,吃起來是非??煽诘模?,對于懷孕的孕婦來說,油條就不宜多吃了,油條在制作時不免會需要加入一定量的明礬,而這對胎兒和母體的健康是非常不利的,尤其是明礬里面含有鋁,對大腦會有直接的損害作用,因此,孕婦要避免食用之。
3、螃蟹
對于懷孕的孕婦說,螃蟹也是不能吃的,雖然螃蟹味道鮮美而且營養(yǎng)也比較豐富,但是,孕婦吃螃蟹很容易導致子宮肌肉出現(xiàn)收縮,進而就會引起孕婦陰道出血,比較嚴重的還會導致流產(chǎn)的情況出現(xiàn),因此,孕婦要避免。一些甲魚以及一些其他的海鮮,孕婦要少吃,或者是不吃,以免出現(xiàn)意外情況。
4、香料及辛辣類
一些香料及辛辣類的食物孕婦也是不能夠多吃的,常見的有角茴香、桂皮、5香粉等熱性香料,以及芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品,孕婦要少吃,尤其是在懷孕的晚期,很容易導致刺激孕婦的腸胃,導致孕婦出現(xiàn)便秘情況,這對母嬰的健康非常不利。
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