順產(chǎn)后多久可以使用束腹帶

關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問(wèn)題，有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶，有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù)，不過(guò)可以肯定的一點(diǎn)是：順產(chǎn)后合理用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。

在這之前，我們先來(lái)了解一下為什么產(chǎn)婦容易肥胖的問(wèn)題。產(chǎn)后肥胖的原因主要是孕期本來(lái)就吃得多吃得好又少運(yùn)動(dòng)，再剛生完寶寶還要坐月子，月子里的營(yíng)養(yǎng)飲食甚至超過(guò)了孕期，運(yùn)動(dòng)就更別說(shuō)了，一般坐月子的時(shí)候都不讓出門，你說(shuō)身體能不肥胖起來(lái)嗎？產(chǎn)后肥胖最嚴(yán)重的部位就是腹部，所以更多的媽咪選擇了用束腹帶來(lái)“趕走”大肚腩。

順產(chǎn)后多久可以用收腹帶？

最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。

媽媽的說(shuō)法：

媽媽說(shuō)：一般生完后，醫(yī)生會(huì)給你建議讓你用的，我是剖的，生完就用了

媽媽說(shuō)：一般順產(chǎn)第二天就可以用的

媽媽說(shuō)：因?yàn)樯旰髮殞殯](méi)了，內(nèi)臟容易垂下來(lái)所以一生完就可以用收腹帶

媽媽說(shuō)：順產(chǎn)后最好過(guò)一個(gè)月用收腹帶，用早了對(duì)子宮恢復(fù)不好。

媽媽說(shuō)：如果要用的話，一般在產(chǎn)后一個(gè)星期就可以用束腹帶的

另外，關(guān)于順產(chǎn)后多久可以用收腹帶這個(gè)問(wèn)題，小編今天總結(jié)了一下順產(chǎn)后多久可以用收腹帶以及如何正確使用收腹帶的方法，供各位媽媽參考：

收腹帶正確的使用方法：

收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下。同時(shí)，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)后操，而不宜長(zhǎng)期依賴收腹帶。

長(zhǎng)期使用收腹帶的壞處：

收腹帶不能長(zhǎng)時(shí)間使用，如果長(zhǎng)期使用，會(huì)導(dǎo)致血脈不暢，引起下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等，如果束腰太緊，還會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，導(dǎo)致子宮脫垂、子宮后傾后屈(產(chǎn)后子宮恢復(fù))，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

用收腹帶的注意事項(xiàng)：

順產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會(huì)兒。

購(gòu)買收腹帶時(shí)，要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品，在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下。如果在順產(chǎn)一周后新媽媽需要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)或者是早早恢復(fù)上班，也能在短時(shí)間內(nèi)使用收腹帶，但穿一兩個(gè)小時(shí)后應(yīng)該解開，讓腹部放松一下。

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