關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問(wèn)題,有的認(rèn)為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶,有的認(rèn)為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復(fù),不過(guò)可以肯定的一點(diǎn)是:順產(chǎn)后合理用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。
在這之前,我們先來(lái)了解一下為什么產(chǎn)婦容易肥胖的問(wèn)題。產(chǎn)后肥胖的原因主要是孕期本來(lái)就吃得多吃得好又少運(yùn)動(dòng),再剛生完寶寶還要坐月子,月子里的營(yíng)養(yǎng)飲食甚至超過(guò)了孕期,運(yùn)動(dòng)就更別說(shuō)了,一般坐月子的時(shí)候都不讓出門,你說(shuō)身體能不肥胖起來(lái)嗎?產(chǎn)后肥胖最嚴(yán)重的部位就是腹部,所以更多的媽咪選擇了用束腹帶來(lái)“趕走”大肚腩。
順產(chǎn)后多久可以用收腹帶?
最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開,等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動(dòng),令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
媽媽的說(shuō)法:
媽媽說(shuō):一般生完后,醫(yī)生會(huì)給你建議讓你用的,我是剖的,生完就用了
媽媽說(shuō):一般順產(chǎn)第二天就可以用的
媽媽說(shuō):因?yàn)樯旰髮殞殯](méi)了,內(nèi)臟容易垂下來(lái)所以一生完就可以用收腹帶
媽媽說(shuō):順產(chǎn)后最好過(guò)一個(gè)月用收腹帶,用早了對(duì)子宮恢復(fù)不好。
媽媽說(shuō):如果要用的話,一般在產(chǎn)后一個(gè)星期就可以用束腹帶的
另外,關(guān)于順產(chǎn)后多久可以用收腹帶這個(gè)問(wèn)題,小編今天總結(jié)了一下順產(chǎn)后多久可以用收腹帶以及如何正確使用收腹帶的方法,供各位媽媽參考:
收腹帶正確的使用方法:
收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上,就寢前取下。同時(shí),收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后,應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)后操,而不宜長(zhǎng)期依賴收腹帶。
長(zhǎng)期使用收腹帶的壞處:
收腹帶不能長(zhǎng)時(shí)間使用,如果長(zhǎng)期使用,會(huì)導(dǎo)致血脈不暢,引起下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等,如果束腰太緊,還會(huì)造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,導(dǎo)致子宮脫垂、子宮后傾后屈(產(chǎn)后子宮恢復(fù)),陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
用收腹帶的注意事項(xiàng):
順產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班,也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后,就應(yīng)該解開,讓腰腹放松一會(huì)兒。
購(gòu)買收腹帶時(shí),要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品,在每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上,就寢前取下。如果在順產(chǎn)一周后新媽媽需要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)或者是早早恢復(fù)上班,也能在短時(shí)間內(nèi)使用收腹帶,但穿一兩個(gè)小時(shí)后應(yīng)該解開,讓腹部放松一下。
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