妊娠紋雖然是正?,F(xiàn)象,但是,由于妊娠紋不僅會對媽媽們的美麗產(chǎn)生負(fù)面影響,而且會在一定程度上影響媽媽們的健康,那么妊娠紋怎么消除呢?
先了解下為何會出現(xiàn)妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加,孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下,超過肚皮肌膚的伸張度,就會導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,因經(jīng)不起擴張而斷裂,產(chǎn)生妊娠紋。或者懷孕期間荷爾蒙改變,或是體重增加速度太快,也會導(dǎo)致孕婦妊娠紋上身。因為腹圍在妊娠期間,膨脹的比率最大,因此,妊娠紋的形成部位,以腹部最多,其它較常見的地方,則有乳房周圍、大腿內(nèi)側(cè),及臀部。這些地方因為組織擴張程度較大,而造成妊娠紋。它的分布往往由身體的中央向外放射,成平行狀或放射狀。
做運動是個好方法
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進(jìn)行,將阻力從2擋調(diào)到3擋,并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時候,臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。
雞蛋清的作用不可小覷
雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用。對于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋,也具有良好的功效。
專業(yè)激光幫你搞定
發(fā)射特定波長脈寬激光選擇性穿透表皮,刺激受損的膠原層,產(chǎn)生新的膠原組織,新膠原組織以正常的速度生長,逐漸修復(fù)受損的膠原層,改善皮膚的紋理和狀態(tài),顯著的減少減輕皺紋紙外觀。
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