產(chǎn)后媽媽眼袋浮腫怎么辦

這是所有媽媽幾乎都會(huì)遇到的問(wèn)題，有些是暫時(shí)的，偶爾一天、兩天，有些好長(zhǎng)時(shí)間都不能消退，非常苦惱。讓我們先來(lái)了解一下，為什么會(huì)出現(xiàn)眼袋吧!這大體可以分為兩個(gè)原因。

一、浮腫性眼袋。過(guò)敏、熬夜、缺乏睡眠、不當(dāng)?shù)娘嬍?、抽煙喝酒，都?huì)影響血液及淋巴液的循環(huán)造成浮腫性眼袋。此外．使用過(guò)于油膩的眼部卸妝或保養(yǎng)品，由于滲透壓的影響，也會(huì)使眼部浮腫更嚴(yán)重?？偟膩?lái)說(shuō)，眼部充水是造成浮腫眼袋的主要原因。

二、松弛性眼袋。這類(lèi)眼袋的主要原因是肌膚老化。肌膚老化會(huì)使眼部周?chē)募∪馑沙?，壓迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起?lái)就是下眼皮部位鼓出的水泡眼狀態(tài)。

最迅速解除危機(jī)的辦法：將兩個(gè)用過(guò)的茶包放入冰箱冰15分鐘，然后拿出來(lái)輕輕敷在眼上，如果沒(méi)有茶包，用湯匙代替也可以。這個(gè)方法是最受網(wǎng)友推崇的方法之一，有助減輕眼部浮腫，效果不錯(cuò)。

平日里，媽媽們要想消除眼袋，還需要注意以下一些問(wèn)題。

臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，這樣有助于讓容易堆積在眼瞼部的水分通過(guò)血液循環(huán)而分散，還要注意保證睡眠時(shí)間，別熬夜。

做眼膜。木瓜茶不僅可減緩眼部疲勞，而且還有減輕眼下囊腫的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在熱水中制成榮，放涼后經(jīng)常涂敷在眼周皮膚上。另外，睡前在眼部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片效果也比較好。

日常飲食中經(jīng)常咀嚼也有利于改善面部肌膚。比如胡蘿卜、芹菜、口香糖等。同時(shí)注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟、西紅柿、土豆之類(lèi)的食物，可以為眼部組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)彝物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋非常有利。

上、下眼瞼常有意識(shí)地做閉合運(yùn)動(dòng)也有益處，每日最好堅(jiān)持做100次以上，使眼臉肌有收縮與放松的感覺(jué)，可以延緩眼袋的產(chǎn)生。