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輔食添加期的嬰兒食譜舉例

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-30 17:22:05      來(lái)源:健康族

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摘要: 輔食添加期的嬰兒食譜舉例, 嬰兒食譜舉例時(shí)間4~6個(gè)月7~9個(gè)月10~12個(gè)月6:00-6:30母乳或奶粉160-180毫升母乳或奶粉200毫升餅干3-4塊

摘要: 輔食添加期的嬰兒食譜舉例, 嬰兒食譜舉例時(shí)間4~6個(gè)月7~9個(gè)月10~12個(gè)月6:00-6:30母乳或奶粉160-180毫升母乳或奶粉200毫升餅干3-4塊母乳或奶粉220毫升小蛋糕1個(gè)8:00-8:30維生素AD果汁或菜汁60毫升維生素AD果汁100毫升維生..

嬰兒食譜舉例

時(shí)間

4~6個(gè)月

7~9個(gè)月

10~12個(gè)月

6:00-6:30

母乳或奶粉160-180毫升

母乳或奶粉200毫升

餅干3-4塊

母乳或奶粉220毫升

小蛋糕1個(gè)

8:00-8:30

維生素AD

果汁或菜汁60毫升

維生素AD

果汁100毫升

維生素AD

果汁120毫升

9:00-9:30

母乳或奶粉

米粉15-25克蛋黃1/4-1個(gè)

蛋花、魚(yú)末、菜粥

(米面25克、魚(yú)末25克豆腐15克、碎菜25克)

蒸蛋羹1個(gè)

10:00-12:30

母乳或奶粉

母乳或奶粉200毫升

肉末碎菜面(肉末25克、碎菜25克面條25克)

14:30-15:00

母乳或奶粉

母乳或奶粉200毫升

母乳或奶粉220毫升,小面包1個(gè)25克(或蛋糕)

18:00

魚(yú)、菜泥加米粉

(米粉、魚(yú)泥、菜泥各15-25克)

肉末蛋花豆腐面(面30克

肉末25克、蛋半個(gè)、豆腐15克)

豬肝蛋菜粥(米30

克、豬肝末25克、雞蛋半個(gè)、碎菜15克)

21:30-22:00

母乳或奶粉

母乳或奶粉

加米粉200毫升

母乳或奶粉加米

粉220毫升

母乳次數(shù)

5

3~4

2~3

(責(zé)任編輯:zxwq)

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