輕輕松松讓寶寶學(xué)會(huì)翻身

舉手之勞，讓寶寶輕松學(xué)翻身寶寶

翻身是個(gè)自然而然的過程，如果看著可愛的小寶寶以各種姿勢(shì)扭曲著身體想活動(dòng)，可就是翻不過去時(shí)，您不妨釋放一下他使不上勁的內(nèi)力?；蛘吣阆Ｍ琰c(diǎn)學(xué)會(huì)這個(gè)大動(dòng)作，也可以幫他一把。把您的焦慮和苦心變成助推力，在寶寶該翻身的時(shí)候助他成功。

方法很簡單，只需要爸媽們的舉手之勞：

·用外力

就是輕輕地推或者拉，沒有什么姿勢(shì)和部位的講究，轉(zhuǎn)他的頭、扶著他的背、腰、屁股推一下，或者拉著胳膊或腿轉(zhuǎn)動(dòng)都可以。讓他反復(fù)翻，可以從俯臥翻成仰臥，也可從仰臥翻成俯臥。

有的媽媽把寶寶的一條腿放在另一條腿上，帶動(dòng)身體側(cè)過去再翻身，都是很好的辦法。

·用玩具

逗引他，玩具有聲音的話就更好了。媽媽拿著玩具不斷變換方位逗寶寶去抓。在從仰臥翻成俯臥過程中，可以先逗得他從仰臥翻成側(cè)臥，然后再拿遠(yuǎn)一點(diǎn)，寶寶伸手抓的時(shí)候，上面的肩部帶動(dòng)身體翻動(dòng)，努力一下就變成俯臥了。完成動(dòng)作后，就獎(jiǎng)勵(lì)玩具給他玩。

為寶寶創(chuàng)造良好的翻身環(huán)境

一、一定要讓寶寶覺得這是個(gè)愉快的過程，最好在游戲中促成這個(gè)運(yùn)動(dòng)。媽媽用力不應(yīng)大，不要勉強(qiáng)寶寶，避免在練習(xí)的過程中，因?yàn)槊銖?qiáng)寶寶而留下心理陰影。

二、這是循序漸進(jìn)的過程，不可急躁。每天花的時(shí)間不用多，幾分鐘就可以了。

三、不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時(shí)練習(xí)。

四、要注意床的布置哦。您不在寶寶身邊的時(shí)候，如果他偶爾翻過去，可能會(huì)發(fā)生一些意外。要注意床一定要有床欄，防止他滾落；被褥、床單要平整，不要有塑料布之類會(huì)引起寶寶窒息的不透氣的東西；床上不要有堅(jiān)硬物品和能讓他吞進(jìn)肚里的東西。

爸媽們只用付出一點(diǎn)耐心，在幫助寶寶學(xué)會(huì)翻身后，他就能認(rèn)識(shí)更加豐富的世界了，家里的各個(gè)角落都在他的視線之內(nèi)，能夠獲得如此奇妙的體驗(yàn)，對(duì)于寶寶來說，真的是非常有意思的事情呢。

讓寶寶“翻”得更完美

·床欄

寶寶的小床有了這道安全保護(hù)，就不用擔(dān)心翻身時(shí)會(huì)掉下床啦！

·小牛床圍

怎么樣？有了它，寶寶一定會(huì)更想翻過身去一探究竟啦！

·音樂咬膠

（責(zé)任編輯：zxwq）