孕期飲食禁忌 應(yīng)忌口的9種食物

　　1、薏米：

　　屬于一種可食用也可以用于藥材的食物，會(huì)引起女性子宮平滑肌興奮，而對(duì)于孕期女性來說，易刺激到子宮收縮而誘發(fā)流產(chǎn)。

　　2、益母草：

　　在平時(shí)具有調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)的功效，但是對(duì)于孕婦來說易刺激到子宮，使女性宮縮增強(qiáng)，從而誘發(fā)流產(chǎn)。

　　3、黑木耳：

　　在平時(shí)生活中對(duì)女性具有滋養(yǎng)益胃的作用，是女性非常喜愛的食物之一，但是對(duì)于孕婦來說是不可以進(jìn)食這種食物的，因?yàn)闀?huì)造成活血化瘀的作用，容易使胎兒的發(fā)育受到影響，并且穩(wěn)固性也會(huì)降低，易造成流產(chǎn)。

　　4、馬齒莧：

　　也屬于一種食用性的藥材食物，也會(huì)刺激到女性正常的子宮功能，使宮縮加強(qiáng)，對(duì)孕婦來說就非常不安全。

　　5、蘆薈：

　　是許多女性認(rèn)為具有美容功效的一種食物，但是蘆薈本身是含有一定的毒素的，孕婦服用了相關(guān)類的茶農(nóng)，易造成出血的情況，易使女性出現(xiàn)貧血和流產(chǎn)。

　　6、西瓜：

　　屬于一種涼性的食物，在天氣炎熱的情況下，深受女性朋友的喜愛，但是對(duì)于孕婦來說，西瓜非常的容易刺激到女性的子宮，對(duì)胎兒的發(fā)育極為不利，并且攝入過多還可能引起腹瀉，易誘發(fā)流產(chǎn)。

　　7、山楂：

　　是許多女性開胃首先的食物，但是孕婦即使面對(duì)食欲不佳的情況，也不可以進(jìn)食這種食物，因?yàn)槿菀状碳づ缘淖訉m收縮而誘發(fā)流產(chǎn)，所以女性朋友在孕期最好調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣和健康。

　　8、甲魚：

　　是一種具有通血散瘀好處的食物，但是性質(zhì)屬于寒性的，對(duì)于孕期女性來說墮胎功能較強(qiáng)，所以女性最好禁止進(jìn)食這種食物。

　　9、螃蟹：

　　螃蟹性質(zhì)屬寒，雖然味道非常的鮮美，但是也是孕期女性禁止進(jìn)食的食物之一，因?yàn)榫哂泻图佐~相同墮胎功效，所以女性需要注意避免攝入這種食物。

　　相信通過閱讀西方玉，您對(duì)孕期飲食的禁忌食物有了一定的了解，所以孕媽咪不但要注意飲食，還要做好孕期保健，并注意適當(dāng)鍛煉身體。