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這是關(guān)于【明星小S的產(chǎn)后瘦身之道】的文章。美麗的星媽媽們,雖然在懷著孩子的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產(chǎn)后迅速恢復(fù)好身體,甚至是比生產(chǎn)前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方
美麗的明星媽媽們,雖然在懷著孩子的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產(chǎn)后迅速恢復(fù)好身材,甚至是比生產(chǎn)前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現(xiàn)在就來瞧一瞧!產(chǎn)后的小S為了甩掉13公斤贅肉,她的月子餐點由營養(yǎng)師全權(quán)打造。在1個月內(nèi),小S吃的、喝的都遵從營養(yǎng)師的指示。下面就是小S花65000元新臺幣在坐月中心求得的瘦身菜單。產(chǎn)后第一和第二周:不吃水果,以免水分?jǐn)z取過多,不利減肥。早餐:姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。中餐:麻油豬肝、五谷雜糧飯、什錦蔬菜。下午茶:甜粥玉米。晚餐:藥膳雞腿、鮭魚炒飯。夜宵:黑糖番薯。接下來的3周餐:第一周:鱸魚湯、豬肝藥膳餐。功能:排除體內(nèi)毒素。第二周:豬腰、燉品。功能:補充鈣質(zhì)、礦物質(zhì)。第三周:麻油雞。功能:溫補作用。輔助減肥方案——穿調(diào)整型產(chǎn)后的小S天天穿上價錢昂貴的量身訂做的調(diào)整型,不僅沒有妊娠紋,連肚子都消得快!
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