導(dǎo)
讀
法國生物學(xué)家喬治·居維葉說過:“天才,首先是注意力。”孩子若沒有足夠的注意力,會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果;相反的,對(duì)任何事若能專心、投入的學(xué)習(xí),不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)佳,相對(duì)地,學(xué)習(xí)成果也會(huì)高人
法國生物學(xué)家喬治·居維葉說過:“天才,首先是注意力。”孩子若沒有足夠的注意力,會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果;相反的,對(duì)任何事若能專心、投入的學(xué)習(xí),不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)佳,相對(duì)地,學(xué)習(xí)成果也會(huì)高人一等。由此可見注意力對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引,或者很容易為身旁的事情分心;如果做為爸爸媽媽你常說:“他一天到晚漫不經(jīng)心!”這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。這也許很讓你傷腦筋,但是并非不可補(bǔ)救哦!一、什么是注意力?注意力是指一個(gè)孩子能將焦點(diǎn)或意志集中在某一件事物或游戲上,而不被外界刺激所干擾的能力。每個(gè)孩子集中注意力的時(shí)間的長(zhǎng)短不一,一般而言,會(huì)隨著年齡、發(fā)展情況及個(gè)別差異而有所不同,年齡愈長(zhǎng),注意力持續(xù)的時(shí)間也會(huì)相對(duì)的增加。此外,孩子本身的個(gè)性特質(zhì)、學(xué)習(xí)環(huán)境的安排及對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣,也是影響注意力的主要因素。二、小BABY的注意力特點(diǎn)0-3歲寶寶對(duì)事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的,是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的,缺乏目的性。概括起來有4個(gè)特點(diǎn):1.注意的目的性0-3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意,很容易受到無關(guān)事物的干擾,致使原來的任務(wù)不能完成。比方說,寶寶很可能一會(huì)兒玩這個(gè)玩具,一會(huì)兒又要另一個(gè),將玩具扔得滿地都是。2.注意的穩(wěn)定性0-3歲的寶寶持續(xù)注意的時(shí)間很短,很容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象。研究顯示,寶寶年齡越小,注意力集中的時(shí)間越短:一般2歲為6—7分鐘,3歲為9分鐘。3.注意的細(xì)致性3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓,不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征,還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說,讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里,他們就不大能說出來。4.注意的分配性3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說:“寶寶,你看!”爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥讓寶寶看,那寶寶很可能什么也注意不到。三、寶寶缺乏注意力的原因與對(duì)策寶寶對(duì)手上的玩具或從事的活動(dòng)缺乏注意力,原因是多方面的。我們對(duì)于孩子,特別是3歲以前的孩子,不能過分苛求孩子保持很長(zhǎng)時(shí)間的注意力,家長(zhǎng)應(yīng)先分析孩子缺乏注意力的原因,然后以平和的心態(tài),科學(xué)地、逐步地、有針對(duì)性地培養(yǎng)孩子的注意力。原因1.對(duì)活動(dòng)本身缺乏興趣。對(duì)策:尊重孩子,讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的,才是孩子喜歡的,孩子才有可能專心地去玩。對(duì)于一些寶寶初次嘗試的游戲,父母也可以進(jìn)行引導(dǎo),比如拿出做好的手工“引誘”寶寶:“寶寶,看這個(gè)小包包多可愛,我們等會(huì)也做一個(gè)好嗎?”原因2.學(xué)習(xí)的內(nèi)容過深或過淺。對(duì)策:結(jié)合孩子生長(zhǎng)的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。如,1歲的孩子我們可以讓他玩“塞球”、“插葫蘆娃”,培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)的能力。到了2歲,孩子能力強(qiáng)了,我們可以增加難度,讓他穿珠子、釘釘子,同時(shí)給予孩子適度的引導(dǎo)。如果孩子自己選擇了一樣玩具(這表明他喜歡這件玩具),但玩不了兩下,就不玩了。這既可能是因?yàn)橥婢咛y了,孩子玩不了,也可能是因?yàn)樘?jiǎn)單了,孩子覺得沒新意。這時(shí)家長(zhǎng)可以試著介入,引導(dǎo)孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了,降低一下難度,力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡(jiǎn)單,就變換一下玩法,讓孩子重新喜歡上它。如,剛開始玩剪刀的時(shí)候,孩子不會(huì)剪,嘗試了幾下就想放棄了,這時(shí)我們就該拿著紙條,讓孩子剪,這樣孩子從原來一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪,動(dòng)作難度就降低了,孩子能剪了,就會(huì)越剪越好,自信心也越來越強(qiáng)。原因3.家庭環(huán)境的影響。如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁;家庭氣氛壓抑,父母整天爭(zhēng)吵不休等。對(duì)策:為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家時(shí),不要在孩子面前爭(zhēng)吵,說話時(shí)聲音要輕一些,并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。原因4.每次提供的玩具過多。對(duì)策:每次提供給孩子的玩具不宜過多,兩三樣即可。原因5.健康狀況不佳。對(duì)策:在孩子身體不適,如困倦、生病的時(shí)候,不要讓孩子玩得太久,注意多休息。四、游戲訓(xùn)練為了培養(yǎng)孩子的注意力,家長(zhǎng)可以通過和寶寶做游戲的方式來進(jìn)行訓(xùn)練。下面推薦一些適合不同月齡孩子的此類游戲。適合年齡:0-1歲剛出生的嬰兒還談不上存在注意。滿2個(gè)月的嬰兒可以集中注意,但時(shí)間很短暫,注意的內(nèi)容主要是人臉或色彩鮮艷發(fā)亮、有響聲的物體。4個(gè)月的嬰兒視線開始靈活,能從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)物體上。經(jīng)過持續(xù)發(fā)展,到1周歲,嬰兒能集中注意力2—3分鐘,可以找到物體。這個(gè)階段的注意力訓(xùn)練,應(yīng)盡量延長(zhǎng)嬰兒集中注意力的時(shí)間。游戲1:移動(dòng)的洋娃娃游戲方法:準(zhǔn)備一個(gè)服飾鮮艷、臉部凹凸明顯、形象逼真的洋娃娃作為游戲用具。將寶寶仰放在床上,媽媽一只手拿著洋娃娃輕緩移動(dòng),洋娃娃距離嬰兒臉部約60—70cm。移動(dòng)時(shí),向左或向右水平方向移動(dòng);移動(dòng)幅度要小,約5—7cm;移動(dòng)頻率要慢,約每秒鐘1次。這樣進(jìn)行1—2次后,媽媽可改換洋娃娃地移動(dòng)方向,如向前或向后垂直移動(dòng)。游戲2:鈴鐺叮叮當(dāng)游戲方法:對(duì)于嬰兒的生活環(huán)境,父母應(yīng)該用心創(chuàng)設(shè),可以在嬰兒的床頭上方兩側(cè)以及周圍懸掛一些五顏六色的玩具,如小鈴鐺、小氣球、吹氣娃娃、彩條旗子、小動(dòng)物玩具、父母的彩色大照片,這些都可刺激嬰兒的視覺。游戲的進(jìn)行便是圍繞嬰兒周圍的這些進(jìn)行的。媽媽把懸掛在嬰兒床邊的鈴鐺拿下來(注意不要讓嬰兒看到鈴鐺),在嬰兒頭的兩側(cè)搖鈴,節(jié)奏時(shí)快時(shí)慢,聲音時(shí)大時(shí)下。一邊搖一邊對(duì)嬰兒說:“叮當(dāng),叮當(dāng),鈴兒叮叮當(dāng)!”仔細(xì)觀察嬰兒對(duì)鈴聲有無反應(yīng),比如嬰兒聽到鈴聲停止哭鬧或者動(dòng)作減少等。再訓(xùn)練嬰兒根據(jù)鈴聲找聲源,先再右側(cè)搖鈴,嬰兒頭轉(zhuǎn)向右邊,并睜眼看鈴鐺在哪里,再在嬰兒的左側(cè)搖鈴……如此進(jìn)行。每天可游戲2—3次。適合年齡:1-2歲這個(gè)年齡的嬰兒,認(rèn)知能力迅速發(fā)展,其注意力也持續(xù)發(fā)展,在父母的提示下,嬰兒的注意力集中的時(shí)間可達(dá)4—5分鐘,能把注意力集中于游戲和其他一些嬰兒感興趣的活動(dòng)上。他們的注意以無意注意為主,但相對(duì)較短,只能對(duì)自己感興趣的事物、與自己本身有關(guān)的事物產(chǎn)生注意并記住它。本階段注意力的訓(xùn)練,應(yīng)該注重廣泛性和綜合性,促進(jìn)嬰兒多方面的發(fā)展。游戲1:和玩具捉迷藏游戲方法:a.先準(zhǔn)備幾樣?jì)雰菏煜ぁ⑾矏鄣耐婢?,如玩具汽車、布娃娃等,媽媽一個(gè)個(gè)地拿給嬰兒看,并問:“這是什么?”得到回答后接著說:“今天我們要用玩具汽車來玩游戲?!比缓笠酝瑯拥姆绞桨哑渌婢吣媒o寶寶看。b.媽媽當(dāng)著寶寶的面,把玩具放在不同的地方。并且對(duì)寶寶說:“所有的玩具都藏起來了,寶寶快去把他們找出來。”為了強(qiáng)化嬰兒記憶,一開始也可以讓孩子自己藏玩具,然后再去找。即使媽媽藏玩具,也一定要讓孩子看見,并且藏的范圍不宜過大,當(dāng)孩子每找出一件玩具時(shí),媽媽都要及時(shí)給予鼓勵(lì)。游戲2:給娃娃分瓶子游戲方法:準(zhǔn)備數(shù)張圖片。圖片上有一大一小兩個(gè)娃娃,一大一小四對(duì)瓶子。媽媽給寶寶一支鉛筆,讓寶寶用筆畫線,把大瓶子和大娃娃連接起來,小瓶子則和小娃娃連接。這個(gè)游戲也可以用實(shí)物進(jìn)行。適合年齡:2-3歲2-3歲的孩子,已經(jīng)進(jìn)入為入園學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備的階段,他們的各項(xiàng)生理機(jī)能比較成熟,游戲也不再僅僅是無目的活動(dòng)了,而加入了一部分的目的和想像,這個(gè)年齡段的注意力游戲訓(xùn)練應(yīng)該提高游戲的難度,擴(kuò)大游戲的目的性。游戲1:美麗的夏天游戲方法:a.在一個(gè)晴朗的日子帶上寶寶去戶外,讓寶寶觀察所見的事物,啟發(fā)孩子:“夏天什么花兒開了?”“荷花是什么顏色的?荷葉是什么顏色的?”“夏天大家穿厚衣服還是薄衣服?”游戲2:投球入瓶游戲方法:先找一個(gè)小口的玻璃瓶以及幾十個(gè)彈球,把這些東西放在桌上,讓寶寶把彈珠放進(jìn)瓶子里,越快越好。家長(zhǎng)可以給寶寶計(jì)時(shí),如果在25分鐘內(nèi)投進(jìn)10個(gè)彈球,就說明孩子的發(fā)育良好。如果孩子進(jìn)行得很順利,家長(zhǎng)可以增大游戲難度,比如選擇口更小的瓶子,用黃豆代替彈珠等。五、測(cè)一測(cè):培養(yǎng)孩子注意力,你得幾分?1.你是怎樣放置孩子的玩具的?A.收在玩具箱里,等孩子需要的時(shí)候再拿出相應(yīng)的玩具。B.隨意放在孩子房間一角。2.你每天給孩子固定的看兒童節(jié)目或是看書的時(shí)間嗎?A.有。B.沒有。3.孩子玩耍的時(shí)候你總是陪在他身邊嗎?A.不是。有時(shí)讓他一個(gè)人玩耍。B.是的,一般都有大人陪伴。4.當(dāng)孩子對(duì)一件玩具失去興趣想要換新玩具時(shí),你會(huì):A.陪寶寶再研究一下這個(gè)玩具還有什么玩法。B.給孩子換玩具,直到他喜歡為止。5.寶寶正在專心地玩玩具,而喝牛奶的時(shí)間到了,你會(huì):A.不打斷他,先讓他玩,然后再給他喝牛奶。B.打斷他,讓他喝完牛奶再玩。6.你給孩子做一些安靜型游戲嗎?比如:穿紐扣、看書、搭積木等。A.每天都有。B.不一定,看孩子喜歡。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):A—1分;B—0分。參考意見:(1)得分≤2分,你是一位不太善于培養(yǎng)孩子注意力的家長(zhǎng)。如果你認(rèn)為你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你長(zhǎng)期的培養(yǎng)。首先你需要給孩子制定一個(gè)有規(guī)律的作息表,讓孩子一天的活動(dòng)能夠動(dòng)靜結(jié)合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供給孩子一個(gè)適宜的、安靜的環(huán)境,環(huán)境不能太亂、太嘈雜,讓孩子養(yǎng)成一定的行為規(guī)范。然后就是需要你有效的訓(xùn)練,剛開始的時(shí)候,孩子可能很難配合,千萬不要著急,更不要罵孩子,慢慢地來。(2)得分在3—4分之間,你基本能幫助孩子建立良好的注意力,但還需要檢查一下,還有什么地方做得不夠。我們強(qiáng)調(diào),塑造良好的注意力有幾個(gè)要素:環(huán)境、生活習(xí)慣、家長(zhǎng)的引導(dǎo)方式。你覺得哪些方面做得不夠,從現(xiàn)在糾正過來,你會(huì)收到良好效果的。(3)得分≥5分,在培養(yǎng)孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達(dá)到5分鐘,那他的注意力非常優(yōu)秀了。需要提醒你的是,不能用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)來要求3歲以下的幼兒,太長(zhǎng)時(shí)間的專注對(duì)于3歲以下的幼兒來說是非常困難的,對(duì)孩子的身心健康也是不利的。(文/徐豐梅)
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