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3歲前分床睡對寶寶好處多

發(fā)布時間： 2016-09-26 16:14:48      來源：好育園
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3歲的小歡歡自小跟奶奶一起睡，一個月前爺爺病了，奶奶回老家過完年就沒再回來，小歡歡一到晚上就吵著要爸爸媽媽陪著睡。過了假期，爸爸常出差，媽媽晚上回家常有一大堆沒完成的文稿要處理。小

3歲的小歡歡自小跟奶奶一起睡，一個月前爺爺病了，奶奶回老家過完年就沒再回來，小歡歡一到晚上就吵著要爸爸媽媽陪著睡。過了假期，爸爸常出差，媽媽晚上回家常有一大堆沒完成的文稿要處理。小兩口覺得該讓歡歡習慣自己睡了，于是堅持每晚給他講完故事后，只在床前陪他一小會兒。但小家伙總是“軟硬兼施”，先說害怕求媽媽陪，再不行就哭鬧，夜里還經(jīng)常蹬被子。一個星期下來，歡歡就病了。到底孩子要不要和父母分床睡呢？寶寶跟大人睡的好處：能使媽媽與寶寶更親近，方便喂奶，減輕媽媽夜間育兒的麻煩和孩子的恐懼。但母嬰同床睡眠也存在不少弊端。例如夜間同呼吸、共吸氧，成人的肺活量要比寶寶大得多，大量的氧氣被大人奪去；相反，大人呼出的二氧化碳等廢氣卻被寶寶回收了，寶寶可能整夜處于供氧不足、二氧化碳彌留的小環(huán)境里，使腦組織的新陳代謝受到影響，對發(fā)育極為不利。另外，無論是成人還是寶寶，夜里都會翻身數(shù)次，同床睡勢必互相影響，孩子甚至有被大人壓到的危險。最好在3歲之前就考慮跟寶寶分床睡眠。因為，孩子到了3歲左右時已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。分床睡眠可使孩子逐漸明白自己已“長大了”，并學(xué)會做一些力所能及的事，如做入睡前的準備，自己蓋被子，早上自己起床等等。并且，習慣了自己照顧自己以后，孩子對其他的行為規(guī)范也更易接受。這些對于培養(yǎng)孩子獨立生活的能力，進而形成獨立的人格很有幫助。而獨立生活能力的培養(yǎng)對兒童適應(yīng)社會，充分發(fā)揮聰明才智有著重要的意義。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 睡覺 能力 好處 分床

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