不少夫妻暫時不打算要小孩,意外懷孕后會選擇人流,人流對女性身體有一定的損害,特別是對女性子宮的損害,但是不少女性朋友關心,人流后多久可以再次懷孕呢?下面專家來為大家介紹,一起來了解吧。
建議半年后再開始懷孕
人工流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜的修復、卵巢功能的恢復、月經(jīng)的正常都需要一定的過程。一般月經(jīng)周期恢復的時間為33天,但也有的人需要幾個月的時間才能恢復。每個人的情況不同恢復的時間也有差異,但切記不要在做完人流后馬上懷孕,這樣子宮內(nèi)膜為徹底恢復,很難維持受精卵的著床和發(fā)育。從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮,醫(yī)生一般會建議人流后半年到一年后懷孕最佳。
人流后再次備孕的12個注意事項
1、生育年齡:男女的最佳生育年齡為24-30歲。這時期生育力最旺盛,精子和卵子質(zhì)量好,下一代體質(zhì)也最好。婦女生育年齡最好不要超過30歲,尤其不要超過35歲。
2、女方流產(chǎn)滿6個月。
3、如果你決定懷,在懷孕前三個月就要作好準備。
4、選擇最佳的受孕季節(jié):從醫(yī)學角度看,在7-9月懷孕,經(jīng)過十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩,最為合適。
5、停止口服或埋植避孕藥。不能照射X線,不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。
6、脫離有毒物品,如:農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。
7、夫妻都不能抽煙。
8、調(diào)整自己的情緒,精神受到創(chuàng)傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時間之內(nèi)不宜懷孕。
9、到附近醫(yī)院咨詢,在醫(yī)生指導下服用葉酸。
10、檢查你飲用水的質(zhì)量是否合格,水污染會影響胎兒的正常發(fā)育,一定要選擇合適的凈化裝置。
11、清除夫妻身體內(nèi)的煙塵與有毒物質(zhì),可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。
12、適當參加體育娛樂活動,陶冶性情,把神經(jīng)精神系統(tǒng)調(diào)節(jié)好。
以上就是關于人流后再次懷孕的介紹,可以知道女性在人流后短期內(nèi)要避免懷孕,因為身體還沒有恢復,最好半年后再要孩子,同時一些備孕的注意事項以上也為大家介紹了,希望大家多加注意,如果大家還有疑惑,可以關注久久健康網(wǎng)---母嬰頻道。