現(xiàn)代女性承擔(dān)著更多的角色,尤其是職業(yè)女性,在生育后一方面要重新回歸工作崗位,另一方面也不能放松對(duì)于寶寶的喂養(yǎng)。那職業(yè)女性如何科學(xué)的喂養(yǎng)寶寶呢?很多的新手媽媽其實(shí)并不是非常的了解,下面小編就和大家分享一下這方面的內(nèi)容。
1、必備用品之吸奶器:在返回工作崗位前3-4周時(shí)開(kāi)始使用吸奶器,可以有充分的時(shí)間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時(shí)間一般為每次15分鐘,加上清理的時(shí)間整個(gè)過(guò)程不超過(guò)20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來(lái)的奶足夠孩子吃上一整天,直到你下班回家。
2、找到可應(yīng)付緊急情況的親人:回去工作不管從情緒還是體力上來(lái)說(shuō)都是很疲憊的。你剛剛適應(yīng)了媽媽的角色,突然同時(shí)又要投入另一個(gè)角色。每天下班后你都會(huì)覺(jué)得很累。與丈夫商量一下,讓他幫你分擔(dān)一些家務(wù),這樣會(huì)讓你輕松很多。同時(shí)也讓他體會(huì)到同時(shí)扮演兩個(gè)角色的感受。另外,如果有什么困難可以請(qǐng)朋友或親戚幫忙。
3、教會(huì)寶寶用奶瓶:在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前,應(yīng)該給他一個(gè)充足的適應(yīng)變化的過(guò)程。可以在每次喂奶之前或喂奶快結(jié)束的時(shí)候,讓他吮吸一下人工的奶嘴,體會(huì)一下有什么不同,因?yàn)檫@完全是兩種不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶,很可能寶寶會(huì)不適應(yīng),要在寶寶出生一個(gè)月左右開(kāi)始讓他練習(xí)使用奶瓶,否則超過(guò)2-3個(gè)月他就會(huì)很難接受用瓶子吃奶。
4、為寶寶培養(yǎng)一個(gè)保姆:保姆可不僅是去找一個(gè)那么簡(jiǎn)單。你需要對(duì)寶寶的保姆做一些適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)。教給她必須的急救常識(shí),幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時(shí),慢慢適應(yīng)這個(gè)變化。
5、選擇合適的哺乳裝:
(1)帶紐扣的開(kāi)身服裝是最實(shí)用的
(2)顏色最好與奶漬的顏色相近或相同
(3)衣服里子要100%純棉的,吸水性要好。
職業(yè)女性如何科學(xué)的喂養(yǎng)寶寶?看完了上面的介紹,廣大的職業(yè)女性是否感覺(jué)受益匪淺呢?對(duì)于職業(yè)女性而言,工作很重要,而寶寶的喂養(yǎng)同樣不容忽視。想要平衡這兩點(diǎn),職業(yè)女性需要掌握更多的技巧,付出更多的努力!