寶寶不愛(ài)吃飯寶爸寶媽?xiě)?yīng)該怎么辦

很多的寶寶多有不愛(ài)吃飯的毛病，尤其是寶寶可以吃輔食之后，想要讓寶寶好好的吃飯，對(duì)于寶爸寶媽而言是一件頗為頭疼的事情。那有沒(méi)有什么方式可以解決這個(gè)問(wèn)題呢？自然是有的，下面小編就向大家介紹一下。
 

有的寶寶不愛(ài)吃蔬菜，這可能是前幾個(gè)月給菜水或菜湯吃，味道比較單調(diào)，寶寶吃夠了。試著給寶寶一口大人吃的菜，如果寶寶很愛(ài)吃，說(shuō)明寶寶已經(jīng)喜歡美味了，做菜時(shí)就要講究味道，不能是水煮菜了。

有的寶寶不喜歡剁得非常碎的菜，看起來(lái)像菜泥，更喜歡吃大一點(diǎn)的菜了。有的寶寶喜歡吃香的，在菜里放上肉湯，會(huì)很喜歡吃，寶寶長(zhǎng)大了，開(kāi)始喜歡吃滋味濃厚的菜。

有的父母一直不敢給寶寶吃鹽，這是不對(duì)的，應(yīng)該少放些，肉類(lèi)食品如果不放些鹽，一頓就會(huì)讓寶寶吃夠。有的蔬菜可以沒(méi)有咸淡味，有的菜沒(méi)有咸淡味是很難吃的。不能給寶寶吃咸的，并不是不能放鹽，要適量，不能放多。

到了這個(gè)月，寶寶最不愛(ài)吃的可能是蛋，有的嬰兒從生后3～4個(gè)月就開(kāi)始吃蛋黃，而且都是吃不放鹽的蛋黃，有時(shí)還放到奶里。如果也不愛(ài)吃牛奶了，就會(huì)更不愛(ài)吃蛋。寶寶不愛(ài)吃蛋了，沒(méi)有關(guān)系的，肉里的蛋白質(zhì)也是很豐富的，而且更有利于蔬菜中鐵的吸收?？梢詴簳r(shí)停一段時(shí)間蛋，再吃時(shí)也許就喜歡吃了。做雞蛋的方法要不斷變換，不能每天都是雞蛋羹、雞蛋湯，很容易吃膩的。

有的寶寶食量小，和食量大的寶寶相比，對(duì)食物就比較挑剔，媽媽總是希望寶寶吃得多，這就會(huì)使一些食量小的嬰兒被媽媽當(dāng)做不好好吃，而硬是喂足媽媽認(rèn)為應(yīng)該吃的量，這對(duì)寶寶是很不公平的。

有的寶寶自從添加輔食，就不喜歡吃牛奶了。如果無(wú)論如何寶寶也不吃牛奶，也不要想著必須喝500毫升的牛奶，蛋和肉也能提供足夠的蛋白質(zhì)。如果不喝奶，也不吃蛋肉，只吃糧食和蔬菜，就不能提供足夠的蛋白質(zhì)了，應(yīng)該減少糧食的攝入量，鼓勵(lì)寶寶吃蛋肉或奶。

如果寶寶愛(ài)吃面食，就把肉或蛋包在餃子和餛飩里。有的寶寶比較愛(ài)吃海產(chǎn)品，可以做蝦湯或魚(yú)肉丸子。

如果寶寶不愛(ài)吃飯，寶爸寶媽?xiě)?yīng)該怎么辦呢？相信很多的寶爸寶媽都遇到過(guò)這樣的問(wèn)題，上面小編向大家提供了幾種解決的方式，希望能給大家?guī)ヒ欢ǖ膸椭?。其?shí)在喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中，寶爸寶媽還會(huì)遇到各種各樣其他的問(wèn)題，如果大家想要了解，可以多多的關(guān)注久久健康網(wǎng)。