晚上給寶寶洗完熱乎乎的澡后，很多的寶爸寶媽都會(huì)趁機(jī)哄寶寶睡覺。但是寶爸寶媽是否清楚，剛剛洗過澡就讓寶寶睡覺其實(shí)對(duì)于寶寶的健康并不好，會(huì)傷害寶寶的身體。小編已經(jīng)為寶爸寶媽總結(jié)了3點(diǎn)原因，下面小編就就向大家介紹一下，希望能寶爸寶媽帶去一些啟示。
1、寶寶剛洗完澡，全身血液循環(huán)加快，大腦耗氧量增加，能量消耗過度，會(huì)導(dǎo)致寶寶身體處于疲勞狀態(tài)，有些寶寶可迅速入睡，但這種被迫睡眠狀態(tài)會(huì)降低睡眠質(zhì)量。
2、洗澡后，寶寶全身毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，加之晚上抵抗力會(huì)相對(duì)下降。此時(shí)，很容易受到病菌侵襲而患病。
3、剛洗澡后體溫過高，會(huì)抑制寶寶大腦褪黑激素的分泌，而褪黑激素在減少人的入睡時(shí)間和延長睡眠時(shí)間方面有著非常重要的作用，夜間褪黑激素水平的高低直接影響寶寶的睡眠質(zhì)量。如果寶寶洗澡后立刻入睡，很可能會(huì)在半夜醒來、睡眠時(shí)間短。
為什么寶寶剛剛洗過澡不宜睡覺呢？上面小編已經(jīng)向?qū)毎謱殝屵M(jìn)行了簡單的介紹，現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)清楚了吧。剛剛洗過澡寶寶的身體還處于興奮的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候哄寶寶睡覺并不容易，同時(shí)寶寶也難以進(jìn)入睡眠。在此專家提醒寶爸寶媽最好是在寶寶洗完澡之后一個(gè)半小時(shí)再讓寶寶睡覺，這對(duì)寶寶的健康有幫助。
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