了解寶寶大便干燥的七大原因 教你輕松緩解

 如果你想要把一個孩子養(yǎng)育長大其實(shí)并不是一件十分簡單的事情，尤其是在寶寶比較小的時(shí)候，因?yàn)榈挚沽Ρ容^弱，所以也會經(jīng)常遇到很多棘手的問題，這就給新手爸媽造成了一定的壓力。寶寶大便干燥這是很多家長都會遇到的問題，這到底是什么原因呢？如何應(yīng)對寶寶大便干燥的問題？

寶寶大便干燥怎么辦

1、飲食清淡。寶寶要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

2、多喝水。寶寶早上起來就喝白開水，喝水可以清潔腸管，促進(jìn)腸蠕動。

3、適當(dāng)運(yùn)動。運(yùn)動促進(jìn)全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助。

4、盡量不用開塞露或其他藥物促排便，容易形成依賴。如果兩三天不排便，可以考慮用一次開塞露排除宿便。

5、安全用藥。寶寶長期大便干燥，爸媽可以選擇藥性溫和的兒童專用藥。

7、如果有異常及時(shí)就診。

嬰兒大便干燥的原因

1、母乳不足

如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，就可能二三天才大便一次，而且大便會干燥。

2、母乳蛋白質(zhì)含量過高

媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

3、嬰兒奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。

4、寶寶腸胃不適應(yīng)

配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種嬰兒奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。

5、寶寶進(jìn)食少

有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘?jiān)伲诮Y(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意。

6、寶寶偏食

有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。

7、沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣

有的寶寶因大便干，排便時(shí)引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時(shí)間越長，便秘也就越嚴(yán)重。

不知道你是不是碰到過嬰兒大便干燥問題，不知道你是不是還在因?yàn)檫@個問題困擾，如果你希望尋找到有效的緩解寶寶大便干燥的方法，以上為你推薦的幾個方法有著積極的借鑒意義，我們在生活當(dāng)中，應(yīng)該多給寶寶喂水，尤其是母乳的寶寶，媽媽當(dāng)然還是要遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物。