人們經(jīng)常會說“寒從腳起”,現(xiàn)在已經(jīng)到了秋季了,氣溫逐漸下降,加上早晚 的溫差比較大,因此很多人對于腳部的保暖工作也開始重視起來了。尤其是很 多的寶寶,這個時候應(yīng)該尋找避免寶寶腳丫著涼的方法,做好寶寶的腳步保養(yǎng) 工作,如果你感興趣的話,就一起來學(xué)習(xí)吧。
避免寶寶腳丫著涼的方法:
1、穿襪子要厚實更要吸汗
寶寶穿的襪子不光要厚實還得能吸汗,因為不吸汗的襪子會使襪子內(nèi)部潮 濕,導(dǎo)致寶寶的腳底受涼。家長可選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子來給寶寶 保暖。
2、洗腳時調(diào)節(jié)水溫水量
在寶寶入睡前,家長可用溫水給寶寶洗腳,以使足部皮膚表面的毛細血管 擴張,血液循環(huán)加快。注意夏天洗腳的水溫要在38-40℃之間,冬季則在45-50 ℃之間,水量要以將整個足部都浸在溫水中為宜。
3、保暖腳套妥妥救場
如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶在穿鞋后腳丫依然冰涼,可以給TA穿上腳套,腳套最好 選擇全棉、不含甲醛、不含熒光劑等致癌物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,并保證沒有脫落線 頭。
4、嬰兒睡袋可以一試
睡袋可以防止寶寶睡覺時因蹬被而著涼,尤其是對獨自睡覺的寶寶來說, 睡袋的作用更加明顯。寶寶用的睡袋以純棉面料為宜。
寶寶穿襪子睡覺好嗎
冬天一到,不少家長為了避免寶寶因踢被子而著涼,會給寶寶穿上襪子睡 覺,但也有家長認為給晚上睡覺穿襪子會影響血液循環(huán),對寶寶身體發(fā)育不好 。那么冬天該不該讓寶寶穿襪子睡覺?
其實寶寶睡覺時是可以穿襪子的,尤其是冬天天氣比較寒冷,而寶寶自身 調(diào)節(jié)溫度的能力較差,加上腳部皮膚非常稚嫩,不穿襪子更容易造成腳丫著涼 。體質(zhì)較弱的寶寶本身抵抗力較差,為避免腳部著涼、病菌入侵,冬天睡覺時 建議是穿上襪子。
但家長需要注意的是,寶寶睡覺時穿的襪子一定要寬松、透氣,襪子口太 緊會阻礙血液循環(huán),影響睡眠質(zhì)量,同時還會影響腳部觸覺神經(jīng)的發(fā)育。
保暖好寶寶的小腳丫,就會讓寶寶擁有健康的身體,這樣才會更好的遠離疾病 多的傷害,上面為大家詳細的分析和介紹了避免寶寶腳丫著涼的方法,不知道 你是否已經(jīng)學(xué)會了呢?為了寶寶的身心健康,希望大家用心關(guān)注寶寶的保暖工 作,給寶寶一個良好的成長和健康環(huán)境。