寶寶吃奶粉為何會便秘 菜末米湯輕松緩解

 對于嬰兒期的寶寶來說，他們的營養(yǎng)需要得到充分的保證，有些媽媽直接是母乳喂養(yǎng)，這就在很大的程度上提高了寶寶的抵抗力，同時也讓寶寶吸取了更多的營養(yǎng)，可是有些母乳不足的寶寶，只能喝奶粉了，但是喝奶粉的寶寶最容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象了，寶寶吃奶粉便秘的原因是什么呢？如何緩解寶寶吃奶粉便秘？

寶寶吃奶粉便秘的原因

1、配方奶粉的消化吸收負擔遠遠高過母乳。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含有酪蛋白，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。

2、有些媽媽生怕寶寶吃得不夠多，擅自加大奶粉量沖調(diào)。其實，奶粉沖得太濃，會使奶汁中的蛋白質(zhì)增多，水分補給不足，會引起腸熱過高，導(dǎo)致大便干結(jié)。

3、配方奶粉喂養(yǎng)過程中，仍在補充鈣和維生素D等微量元素和礦物質(zhì)，會使大便更干結(jié)，更加容易引起便秘。

4、喂養(yǎng)和養(yǎng)育過程過于干凈，影響正常腸道菌群建立?？梢越o寶寶吃點益生菌，改善寶寶腸道功能，緩解便秘。

治療寶寶便秘小偏方——菜末米湯

功效：油菜營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的維生素，有利于提高人體免疫力。而且還能夠降低血脂，活血化瘀，幫助肝臟排毒，還能寬腸通便，治療便秘。

適合：7個月及以上

準備食材：油菜心適量、米粉少許、高湯適量

做法：

步驟1：青菜洗凈切碎，米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊。

步驟2：鍋內(nèi)加高湯燒開，因為高湯本身有油，所以不用加油了。調(diào)好的米粉邊攪拌邊倒入鍋內(nèi)，湯變得有些粘稠就可以，不用加太多米粉，加多就變成糊，而不是湯了。

步驟3：加了米粉的湯再次煮開，加入青菜末并攪拌開。

步驟4：鍋內(nèi)的湯再次煮開，并煮1分鐘左右。

步驟5：等菜末熟了即可出鍋。

沒有哪一個媽媽希望自己的寶寶健康受到威脅，所以說吃奶粉的寶寶遇到便秘的問題，這是讓媽媽們十分揪心的話題，為了寶寶的身心健康，一般在奶粉過后，我們不妨可以給寶寶喂點水，另外，寶寶吃奶粉便秘的話，我們不妨選擇羊奶粉，據(jù)說羊奶粉便秘的問題就會少很多。