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補(bǔ)鈣菜譜

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補(bǔ)鈣省事又省錢的方法蛋殼泡醋補(bǔ)鈣

補(bǔ)鈣可降血壓緩解疲勞

補(bǔ)鈣？高脂？關(guān)于牛奶的4大誤解

補(bǔ)鈣大業(yè)都市人拒絕亞健康

補(bǔ)鈣菜譜

鈣要怎么補(bǔ) 飲食補(bǔ)鈣要避開哪些誤區(qū)

春季是孩子們生長發(fā)育的黃金季節(jié)，在孩子成長的過程中，需要補(bǔ)充大量鈣質(zhì)，想要給寶寶補(bǔ)鈣，最好的方式還是給寶寶服用鈣制劑，而現(xiàn)在市面上的鈣劑也有很多選擇。食物有綠葉蔬菜大多是鈣的中等來源，如小油菜、小白菜、芥藍(lán)、芹菜等，都是不可忽視的補(bǔ)鈣蔬菜。近年來的研究證實(shí)，綠葉蔬菜中的維生素K是骨鈣素的形成要素，而骨鈣素對鈣沉積入骨骼當(dāng)中是必需的。 [詳細(xì)]

2016-02-17 標(biāo)簽： 鈣要怎么補(bǔ) 飲食補(bǔ)鈣 誤區(qū)

補(bǔ)鈣消費(fèi)的十大誤區(qū)

鈣是人體內(nèi)含量最多的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99％形成骨骼，1％存在于血液軟組織里。人體是否缺鈣與兩方面原因有關(guān)。一是峰值骨量，即在35歲左右時，人體骨量達(dá)到人生中最高.康嘉健康網(wǎng)是健康知識的寶庫，也是展示醫(yī)院形象的最 [詳細(xì)]

2016-02-16 標(biāo)簽：骨骼飲食 蛋白質(zhì) 老年人 維生素

補(bǔ)鈣補(bǔ)得多，小心惹來尿結(jié)石

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)為廣大網(wǎng)友提供專業(yè)的養(yǎng)生保健資訊及相關(guān)知識 [詳細(xì)]

2016-02-15 標(biāo)簽： 保健，養(yǎng)生保健，中醫(yī)保健，中醫(yī)養(yǎng)生保健，女性保健，男性保健，老年人保健

補(bǔ)鈣很用心為啥還缺鈣？nbsp;五個小偷偷走你的鈣

現(xiàn)代人很重視補(bǔ)鈣，喝牛奶、吃鈣片每天堅持。可為什么我們依然缺鈣？吃得太咸鈣流失。攝入過多的食鹽會增加尿鈣的排泄，影響鈣在人體內(nèi)的存留。不曬太陽。有45%的辦公室一族每天曬太陽不到半個小時，長期不曬太陽的 [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：

補(bǔ)鈣劑量及方法

冬季飲食補(bǔ)鈣鐵可增加御寒能力盲目補(bǔ)鈣帶來三大危害如何選擇補(bǔ)鈣的保健食品？鈣的需要量要考慮不同的生理條件，如嬰幼兒、兒童及青春期對鈣的需要量增加，孕婦、乳母特殊的生理狀態(tài)下，鈣的需 [詳細(xì)]

2016-01-27 標(biāo)簽：

補(bǔ)鈣防牙齒過敏：冷熱酸甜都能吃

牙本質(zhì)過敏是因為牙釉質(zhì)缺乏，牙本質(zhì)層暴露后，受到機(jī)械刺激、化學(xué)刺激和溫度刺激起的酸痛感覺。防治牙本質(zhì)過敏應(yīng)做到：用兩側(cè)牙齒咀嚼食物；少吃較硬的食物；避免冷、熱、酸、甜食物刺激…… [詳細(xì)]

2016-01-26 標(biāo)簽： 牙本質(zhì) 過敏 牙釉質(zhì) 磨牙癥

補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣豬血青菜湯

豬血是補(bǔ)鐵的優(yōu)秀食品，它具有含鐵豐富、易吸收，價廉物美等優(yōu)點(diǎn)。蝦皮含有大量的鈣、磷，是兒童的補(bǔ)鈣食品。 [詳細(xì)]

2016-01-26 標(biāo)簽： 補(bǔ)鐵 補(bǔ)鈣

補(bǔ)鈣也有一套“加減乘除”法讓補(bǔ)鈣效果翻倍

如何補(bǔ)鈣是很多人都比較關(guān)心的一個問題，這個話題也被討論過成千上萬次。其實(shí)，補(bǔ)鈣也有一套“加減乘除”法，用對了能讓補(bǔ)鈣效果翻倍。下面一起來看看怎么用吧！ [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣 飲食 骨質(zhì)疏松

補(bǔ)鈣食譜：燉肋排

鍋里放油，八角，花椒入鍋里爆香后關(guān)火，放入辣椒用余熱使其變黃，入蔥，姜，蒜片炒軟炒香。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 燉肋排 食譜

補(bǔ)鈣食譜：海帶拌腐竹

海帶含有豐富的鈣質(zhì)，經(jīng)常食用能幫助寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣食譜 還帶

補(bǔ)鈣又補(bǔ)碘：紫菜豆腐羹

此菜含大量鈣質(zhì)的食品，幫助骨骼生長，豆腐含豐富的鈣質(zhì)，紫菜等海藻食物含豐富的碘質(zhì)，碘是甲狀腺素的基本原素，對生長發(fā)育及新陳代謝是非常重要的。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣 補(bǔ)碘 食譜

補(bǔ)鈣究竟應(yīng)該補(bǔ)多少

鈣是人體生命活動的“調(diào)節(jié)劑”，是人體生命之源。鈣在人生各個生命階段，從幼年到成年直至老年都肩負(fù)著重要生理功能，是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣 嬰兒補(bǔ)鈣

補(bǔ)鈣還是以食補(bǔ)為佳

給寶寶補(bǔ)鈣非常重要，這是很多父母都關(guān)心的話題。市場上有許多品種的鈣劑，雖然有些廣告中稱其吸收率很高，但實(shí)際效果與期望值有一定差距。一些醫(yī)生主張——補(bǔ)鈣還是以食補(bǔ)為佳…… [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 寶寶補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣食譜

補(bǔ)鈣小“煮意”

補(bǔ)鈣途徑和方法很多，從膳食中(主要是從牛乳和豆制品中)攝取鈣是最好的方法。補(bǔ)鈣食譜舉例如下。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣途徑_方法 補(bǔ)鈣食譜

補(bǔ)鈣容易犯的8個錯誤

讓寶寶隔著玻璃曬太陽陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，因此隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽，讓寶寶曬太陽一定要去戶外。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽：寶寶 補(bǔ)鈣 鈣質(zhì)

補(bǔ)鈣并非多多益善

鈣在寶寶生長發(fā)育中占有重要的地位，不少爸媽重視給寶寶補(bǔ)鈣，但是“物極必反”，過度補(bǔ)鈣將對寶寶造成種種危害。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 寶寶補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣過多 厭食

補(bǔ)鈣食譜：五光十色蒸豆腐

一款五光十色的蒸豆腐作為寶寶的補(bǔ)鈣食品，色香味美，再合適不過了。 [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣 食譜 制作方法 蒸豆腐

補(bǔ)鈣也要給寶寶“媽媽的味道”

市面上琳瑯滿目的鈣制劑，你知道該為寶寶選擇哪種嗎？不要以為補(bǔ)鈣產(chǎn)品大同小異，只要口味寶寶喜歡，就可以給寶寶吃。其實(shí)，鈣制劑的選擇藏著大學(xué)問，除了仔細(xì)看的含量是否合適、是不是添加維生素D能更好吸收，更要結(jié)合小寶寶自身的生理特點(diǎn)，特別是味蕾的發(fā)育以及腸胃健康。所以，面對市場上玲瑯滿目的嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品，我們應(yīng)該怎樣選擇最合適寶寶的鈣呢？ [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 鈣制劑 迪巧

補(bǔ)鈣缺鈣寶寶的鈣都去哪了？

如今年輕的父母們普遍高度關(guān)注孩子的骨骼健康，注重鈣營養(yǎng)的補(bǔ)充。然而即使這樣，孩子缺鈣的現(xiàn)象卻仍然很普遍，那么，孩子的鈣都去哪兒了？媽媽們是否想過，鈣補(bǔ)不上，可能是補(bǔ)鈣的方法不對或者沒有認(rèn)請補(bǔ)鈣的劑量？ [詳細(xì)]

2016-01-25 標(biāo)簽： 補(bǔ)鈣 迪巧