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孩子小腿肌肉酸痛

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孩子應(yīng)該做幾次體檢才是正確的？

孩子體檢時不能漏的四個重點項目

孩子小腿肌肉酸痛

孩子學(xué)足球，不必進(jìn)科班

足球明星的耀眼光環(huán)吸引了很多家長和孩子。不少父母把上小學(xué)的孩子送進(jìn)足球?qū)？茖W(xué)校，期望孩子以后成為專業(yè)球員。中國足球協(xié)會青少年部崔恩雷指導(dǎo)指出：“7—9歲左右的小孩子要在不影響 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：文化傷害日本 年齡段

孩子學(xué)足球，不必進(jìn)科班

2016-01-06 標(biāo)簽：文化傷害日本 年齡段

孩子游泳后要預(yù)防哪些病

近日，江西省南昌市發(fā)生一起兒童游泳集體氯氣中毒事件，經(jīng)調(diào)查，是由于游泳館內(nèi)工作人員工作失誤所致。這似乎是一起司空見慣的兒童因游泳引發(fā)的意外事故。殊不知，每年夏季因游泳引發(fā)的各種疾病要 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：游泳性感夏季外傷

孩子假期里要健身

在省城槐蔭廣場上，一幫孩子正興致勃勃地跟著老師學(xué)習(xí)輪滑。好玩又健身的體育運動成了不少孩子在假期里的選擇。&nb [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：健身

孩子假期里要健身

在省城槐蔭廣場上，一幫孩子正興致勃勃地跟著老師學(xué)習(xí)輪滑。好玩又健身的體育運動成了不少孩子在假期里的選擇。&nb [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：健身

肌肉是為速度設(shè)計的

訓(xùn)練動作速度快慢的問題一直存在爭論。門澤爾強(qiáng)調(diào)健美訓(xùn)練應(yīng)以較慢的速度進(jìn)行，8屆奧林匹亞先生李哈尼認(rèn)為應(yīng)是爆發(fā)式的動作與慢速動作相結(jié)合，而超級訓(xùn)練法創(chuàng)始人則堅信訓(xùn)練動作應(yīng)以較快的速度完 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：傷害健美

孩子學(xué)足球不必進(jìn)科班

足球明星的耀眼光環(huán)吸引了很多家長和孩子。不少父母把上小學(xué)的孩子送進(jìn)足球?qū)？茖W(xué)校，期望孩子以后成為專業(yè)球員。中國足球協(xié)會青少年部崔恩雷指導(dǎo)指出：“7—9歲左右的小孩子要在不影響學(xué) [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：文化日本 年齡段

肌肉給男人帶來的幸福

女人都愛有安全感的男人，所以肌肉男總要更受歡迎一些，因為那些肌肉總讓人有安全感。咬緊了牙關(guān)，支撐著杠鈴緩緩下落，再奮力推起，胸肌內(nèi)側(cè)被拉成強(qiáng)韌的絲狀。“咣”的一聲輕響，完成最 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽： 營養(yǎng) 胸肌性感型男健美

肌肉是男人健康的標(biāo)志

科學(xué)統(tǒng)計顯示，男性在20至40歲時肌肉含量變化不大，但40歲后就開始以每年1%的速度遞減，到了60歲，男性體內(nèi)肌肉含量僅相當(dāng)于年輕時的75%。缺少肌肉有三大危害每年1%不是一個數(shù)據(jù)那么簡單， [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽： 中年男性 中年 仰臥起坐 男性腹肌

肌肉男真的很結(jié)實嗎？

很多男士都認(rèn)為，體型的強(qiáng)健必定能證明內(nèi)在體能的強(qiáng)大。事實上影響體能的因素還有很多：1、肌肉纖維類型一般來說，女性的慢肌纖維較男性發(fā)達(dá)，所以女性往往能很快適應(yīng)有氧運動，并表現(xiàn)出較 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽： 有氧運動

肌肉訓(xùn)練堅持才是關(guān)鍵

健身是一種體育項目,尤指包括徒手或用器械的體操,體操可以增強(qiáng)力量,柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),增強(qiáng)身體各部分的控制能力，從而使身體強(qiáng)健，健身有沒有效果，是要經(jīng)過一段時間的鍛煉，才能察覺得到。 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽：健身健美

肌肉快速暴長的極限運動

首先，你要堅信你能練成一個大塊頭。別去想什么遺傳因素和骨骼結(jié)構(gòu)。你要給自已訂一個目標(biāo)，然后通過刻苦訓(xùn)練去達(dá)到它。請記住，如果你懷疑自己，你就會失敗。千萬不要給自己設(shè)障礙。一身健碩的肌肉 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽： 營養(yǎng) 想法牛奶健美腹肌

肌肉是為速度而設(shè)計的

2016-01-06 標(biāo)簽：傷害健美

肌肉分析表

(一)胸大肌位于胸前皮下，為扇形扁肌，其范圍大，分為胸上肌和胸大肌兩部分。其功能是使上臂向內(nèi)、向前、向下和向上；臂部向內(nèi)旋轉(zhuǎn)?？赏ㄟ^所有角度的臥推；所有角度的飛鳥；雙杠臂屈伸；仰臥上拉； [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽： 仰臥起坐 腹肌

肌肉發(fā)達(dá)的男人更長壽(1)

人人都想長壽，可長壽的入場卷卻非人人都能得到。知道嗎對于男人來說，從現(xiàn)在起開始積極鍛煉你的肌肉，尤其是腹部肌肉，很可能如愿?？茖W(xué)家已經(jīng)得出結(jié)論：腹肌發(fā)達(dá)的男人易圓長壽夢。腹肌衰老惡 [詳細(xì)]

2016-01-06 標(biāo)簽： 腹部肥胖

孩子喉嚨疼有痰咳不出怎么辦

冬天天氣寒冷，孩子很容易感冒生病，喉嚨痛、咳嗽屬于常見癥狀。明顯的喉嚨痛會影響孩子吞口水和吃東西，也可能提示其他疾病比如合并細(xì)菌感染，需要去看醫(yī)生。一般而言，中重度的喉嚨痛可以口服對乙酰氨基酚或布洛芬。 [詳細(xì)]

2016-01-05 標(biāo)簽：孩子 喉嚨疼 有痰咳不出怎么辦

孩子出現(xiàn)感冒癥狀就應(yīng)該趕緊吃藥嗎

兒童器官發(fā)育不完全，所以 6 歲以下的孩子是不能夠隨便吃感冒藥的，但是既然不能隨意用感冒藥，孩子感冒了該怎么選擇呢?有些人認(rèn)為一出現(xiàn)感冒癥狀就應(yīng)該趕緊吃藥，將感冒扼殺在萌芽狀態(tài)，這種想法也是不正確的。只有當(dāng)癥狀煩擾到孩子，例如影響睡眠、喝水或進(jìn)食，感覺難受，才有可能需要進(jìn)行對癥治療。 [詳細(xì)]

2016-01-05 標(biāo)簽：孩子 出現(xiàn)感冒癥狀 就應(yīng)該趕緊吃藥