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懷孕期補充

久久健康網(wǎng)（larenaissancegirl.com）精心為您匯集全站最新有關懷孕期補充的文章報道和懷孕期補充相關問答，以及懷孕期補充專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:52:14

懷孕期補充

懷孕早期的家務與運動

證明，懷孕以后做一些家務及適當?shù)捏w育鍛煉，對孕婦的心理和生理上都有較大的好處。家務勞動：孕婦可以掌握一定的尺度，在不疲勞的前提下做一些家務。如做飯、收拾屋子、掃地等等。適當?shù)捏w力勞動要掌握在不累、不搬動重東西、震動較小、不壓 [詳細]

2015-11-18 標簽：育兒頻道 懷孕早期的家務與運動

懷孕期不宜參加劇烈運動

期間，孕婦進行適當?shù)幕顒?，可以調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，增強肺活力，促進血液循環(huán)，有助消化和睡眠，也有利于胎兒生長發(fā)育。但孕婦一定要注意，不要長時間參加劇烈的運動。首先注意不要提拎重物和長時間蹲著、站著、彎著腰做家務，這些過重的活動會壓迫腹部或引 [詳細]

2015-11-18 標簽：育兒頻道 懷孕期不宜參加劇烈運動

懷孕前應注意減肥和運動

bsp;傳統(tǒng)的觀念使我們大多數(shù)的女性在結婚后成為被動懷孕者，因此根本無法討論計劃懷孕的事宜，更談不到懷孕前的身體鍛煉。很多女性在懷孕后發(fā)現(xiàn)自己的身體不適于生育或有可能影響胎兒發(fā)育，結果只能忍痛割愛，終止懷孕。在現(xiàn)實生 [詳細]

2015-11-18 標簽：育兒頻道 懷孕前應注意減肥和運動

懷孕后最佳運動是什么時候

運動的好處有很多，孕期要多運動，才能更好地保護自己身體和寶寶的健康。那么，究竟懷孕最佳運動是什么時候？運動可以減輕懷孕期間產生的各種不舒適癥狀，如背痛、便秘、四肢腫脹等，使孕婦更健康，從而為寶寶提供良好的內環(huán)境，那么，你知道懷孕后哪幾個 [詳細]

2015-11-18 標簽：懷孕 孕期運動 孕期活動 懷孕后最佳運動是什么時候

懷孕期孕婦不適宜做出汗運動

專家指出，適當?shù)倪\動有益于孕婦和胎兒的健康，但孕婦在運動前一定要聽取醫(yī)生的意見，要清楚孕期的哪個階段可以運動，哪些時候根本不能運動，以及適合孕婦的運動方式。孕婦適合做何種運動、運動量的大小，都要根據(jù)個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果 [詳細]

2015-11-18 標簽：孕婦運動宮縮 懷孕期孕婦不適宜做出汗運動

懷孕多喝水好嗎？喝多少水合適？

懷孕是一件非常幸福的事情，也是一件非常辛苦的事情，任何事都要小心翼翼，尤其是飲食和喝水問題，有很多禁忌和注意事項。孕期喝水過少會導致血液濃縮，過多又會加重腎臟負擔，那么，懷孕后喝多少水合適呢？下面小編就為您解答一下，孕媽咪們一定要注意哦。 [詳細]

2015-11-18 標簽：懷孕喝水

懷孕期間伴有肝炎，對胎兒有影響嗎？

伴發(fā)病毒性肝炎一般認為對下一代有三大危害：(1)早期妊娠伴發(fā)病毒性肝炎是否會使胎兒致畸?報告尚不一致，有待更多資料加以闡明。有人報道，每10個胎兒中可發(fā)生1例上顎裂、1例流產。有人認為肝炎病毒可能影響胎兒細胞的染色體，個別發(fā)生先天愚型。 [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕肝炎胎兒影響 懷孕期間伴有肝炎，對胎兒有影響嗎？

孕婦懷孕后需要新鮮空氣防病抗病

空氣常能保持流通、不時有新鮮空氣進來，空氣中的細菌就會減少許多。通常人是否容易得病，尤其是感冒之類的病，往往與空氣中細菌的含量有關，細菌含量稀薄，人就不容易得病。研究一下非典型性肺炎的傳播。室內空氣常能保持流通、不時有新鮮空氣進來，空氣中的 [詳細]

2015-11-17 標簽：孕婦夏季防病 孕婦懷孕后需要新鮮空氣防病抗病

懷孕期間如何預防脂肪肝

月子沒坐好，將來病痛一堆。剛生完bb，每個產婦都要進補。不過，小心補成游泳圈，補出脂肪肝!補得夠不夠，是影響bb口糧的大事。但補得過多，補出麻煩來的個案并不少見。廣州市第一人民醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師張玉潔介紹，不少新媽媽補過頭，體重不輸懷孕 [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕 懷孕飲食 懷孕生活 懷孕期間如何預防脂肪肝

懷孕早期肚子痛怎么回事

孕婦一肚子疼就緊張：是不是要流產?。繉Υ藢＜抑赋?，孕早期肚子疼有多種原因，一旦出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛或持續(xù)的下腹墜痛，或是急性腹痛，該及時到醫(yī)院就診，查找病因。海淀區(qū)婦幼保健院產六區(qū)主任醫(yī)師賈紅梅指出，孕婦的子宮在胚胎發(fā)育過程中會逐 [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕 懷孕指南 孕期生活 懷孕早期肚子痛怎么回事

懷孕前的三個月你該干什么

孕前三個月◎如果你決定懷孕，在懷孕前三個月就要作好準備?！蜻x擇最佳季節(jié)受孕，每年農歷的二、三、七、八月是受孕的最佳季節(jié)?！蛲Ｖ箍诜蚵裰脖茉兴?。不能照射x線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物?！蛎撾x有毒物品，如：農藥、鉛、汞 [詳細]

2015-11-17 標簽： 孕期防病 懷孕 懷孕前期 懷孕前的三個月你該干什么

懷孕期間治療咳嗽食療法

懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經(jīng)驗，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫(yī)生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，會導致流產或早產。為什么孕婦會咳個 [詳細]

2015-11-17 標簽： 孕期防病 咳嗽 治療咳嗽 懷孕期間治療咳嗽食療法

懷孕能加重或減輕的13種疾病

對于很多準媽媽而言，孕期的時光彌足珍貴。新生命即將到來，你幾乎把全部精力都放到小寶寶的身上——越來越清晰地感受他的一舉一動，與他建立越來越多的心靈默契。那么，你的身體將面臨哪些挑戰(zhàn)？將有哪些疾病進入或被刪除于你此刻的身體檔案？懷孕對于女 [詳細]

2015-11-17 標簽： 孕期防病 懷孕 孕期疾病 懷孕能加重或減輕的13種疾病

懷孕時感冒、咳嗽怎么辦？

1.感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。2.喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發(fā)生。3.用一把金屬匙子放在開 [詳細]

2015-11-17 標簽：感冒按摩咳嗽 懷孕時感冒、咳嗽怎么辦？

懷孕期間的四大警惕信號

如果說你懷孕期間突然發(fā)燒了，突然腹痛了，你會怎么樣？！建議各位媽媽不要熬著，這樣對你和寶寶的健康都不好，如果可以的話，就去醫(yī)院看看。警訊1：高燒至于發(fā)燒，懷孕時準媽媽的新陳代謝比較快，體溫也比一般人體溫高，但是體溫若上升到攝氏37. [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕感冒 抵抗力 懷孕期間的四大警惕信號

孕媽媽懷孕腹脹應該怎么辦？

孕婦在懷孕初期，由于孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌松弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發(fā)生腐敗與發(fā)酵，此時就會產生大量氣體，使孕婦產生飽脹感。引起腹脹的兩個 [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕腹脹便秘 孕媽媽懷孕腹脹應該怎么辦？

懷孕期間容易得哪些疾?。?/a>

準媽媽最怕生病了，然而在十月懷胎的過程中，難免不會受到一些疾病的侵襲。因此，準媽媽絕對需要掌握充足的知識，保護自己和孩子的安全和健康。一般來說，在懷孕期間，準媽媽大多會面臨生理和心理上的不適，孕期容易得哪些疾病?下面我們來了解下。1號疾 [詳細]

2015-11-17 標簽： 準媽媽 孕期容易得哪些疾病 懷孕期間容易得哪些疾??？

懷孕后注意什么

妊娠的頭三個月，是胚胎迅速發(fā)育的時期，也是趨向于形成器官、各系統(tǒng)的重要時期，因此，要加強此期保健，有助于日后胎兒正常發(fā)育。1、孕早期謹防感冒、高熱及各類病毒的感染。病毒可使胎兒出現(xiàn)先天性白內障，耳聾、心臟及神經(jīng)管畸形、流產等。所以懷孕早 [詳細]

2015-11-17 標簽：懷孕感冒高熱妊娠胚胎 發(fā)育 器官 系統(tǒng) 保健胎兒病毒感染 先天性 懷孕后注意什么

懷孕：產后養(yǎng)身12個貼心叮嚀

叮嚀1房間要舒爽怡人房間里的陽光要充足，任何人都不可在這里吸煙。無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間里總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。室溫保持在20℃-25℃之間，濕度保持在50%- [詳細]

2015-11-17 標簽：產后分娩 養(yǎng)身 懷孕：產后養(yǎng)身12個貼心叮嚀

懷孕期應該補充的營養(yǎng)

nbsp;一、攝食富含鋅的食物不容忽視微量元素鋅是體內100多種酶的組成成分之一，一旦機體缺鋅，眾多酶不能發(fā)揮其作用，易造成生命代謝障礙。鋅對促進智力發(fā)育作用重大。大腦神經(jīng)細胞從胚胎10～18周開始到胎兒發(fā)育 [詳細]

2015-11-09 標簽：懷孕 懷孕期應該補充的營養(yǎng)

懷孕早期如何補充營養(yǎng)元素

●優(yōu)質蛋白適當補妊娠早期蛋白質攝入量應不低于未孕婦女的攝入量，優(yōu)質蛋白應不低于蛋白質總攝入量的50%，方可滿足孕婦的需要。優(yōu)質蛋白質主要來源于動物性蛋白質如蛋、肉、魚、奶類及植物蛋白質大豆。其他蛋白質不是優(yōu)質蛋白，在人體內的吸收利用率不 [詳細]

2015-11-09 標簽： 完整食品 懷孕早期補充營養(yǎng)元素 孕婦保健 懷孕早期如何補充營養(yǎng)元素

懷孕期孕婦嘔吐如何補充營養(yǎng)

妊娠嘔吐期營養(yǎng)補充貼士(1)孕婦對妊娠反應要順其自然，保持樂觀情緒。調節(jié)飲食，保證營養(yǎng)，滿足親和胎兒的營養(yǎng)需要。(2)進食的嗜好有改變不必忌諱，吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏堿性食物，防止酸中毒。(3)要細嚼慢咽，每一口食物的分量 [詳細]

2015-11-09 標簽： 妊娠嘔吐期 懷孕期孕婦嘔吐 孕婦保健 懷孕期孕婦嘔吐如何補充營養(yǎng)

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