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生完寶寶多久上班

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上班族嘗試戶外運(yùn)動，白領(lǐng)健身

上班族如何預(yù)防頸椎病 10招遠(yuǎn)離頸椎病

上班如果患上了白癜風(fēng)應(yīng)該怎么辦？

上班族春季如何養(yǎng)生最合理?

上班族克服八大壞習(xí)慣

生完寶寶多久上班

上班族男性，養(yǎng)好自己的胃很關(guān)鍵

現(xiàn)在的上班族工作強(qiáng)度較大，應(yīng)酬又多，容易飲食不節(jié)，透支身體過度。因此成為胃病的高發(fā)人群。想要養(yǎng)好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 [詳細(xì)]

2015-04-01 標(biāo)簽： 上班族 男性保健

上班，為什么會讓你如此疲憊？

你覺得上班疲憊不堪但又說不出個所以然，根本原因在于：你其實心里很清楚你每天做的事情毫無意義。 [詳細(xì)]

2015-03-31 標(biāo)簽：上班疲憊解壓

上班媽媽的困擾！

　體力透支。毋庸置疑，一個接一個地要孩子對身體肯定是個巨大消耗。而且同時帶兩個還不懂事的寶寶，對于精神和情感都是一種巨大的壓力。如果沒有人能夠幫助你的話，這會是很勞累的事情。 [詳細(xì)]

2015-03-23 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理

上班族們健康午睡的正確方法

　　久久健康網(wǎng)編者按：對于上班族來說，日常工作繁忙，需要利用午睡來保養(yǎng)精力，去應(yīng)對下午繁忙的工作。中醫(yī)認(rèn)為，健康午睡是有竅門的。接下來，專家就為上班族們具體解讀，關(guān)于健康午睡的正確方法，一起來看看。 [詳細(xì)]

2015-02-10 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 午睡 保養(yǎng)精力

上班的時候遭遇痛經(jīng)怎么辦

　　久久健康網(wǎng)編者按：痛經(jīng)不是病，但真痛起來要人命啊!如果痛經(jīng)還發(fā)生在上班的時候，更讓人揪心了。請假吧會影響全勤獎，請假吧，總是請假也不好;不請吧，痛起來真的沒有心情做事情。上班的時候痛經(jīng)怎么辦呢?一起來看看網(wǎng)友支招吧! [詳細(xì)]

2015-02-08 標(biāo)簽： 上班,痛經(jīng)

上班族月經(jīng)前適合吃健脾補(bǔ)血的紅棗茶

　　久久健康網(wǎng)編者按：每一個辦公室女人最該做的事情就是健脾補(bǔ)血。特別是在“大姨媽”來臨之前更需要。如何才能夠健脾補(bǔ)血呢?我們該如何做呢?現(xiàn)在我們就來給大家推薦一款健脾補(bǔ)血的紅棗茶。 [詳細(xì)]

2015-02-04 標(biāo)簽： 月經(jīng),飲食,健脾

上班族媽媽如何找回主控權(quán)？

久久健康網(wǎng)編者按：　傍晚六點半，會才開到一半，老板宣布周末得全員加班。會議室里的媽媽們開始騷動，頻頻瞄時鐘，趕緊傳短信要老公去接小孩，心想今天又要讓孩子變成晚托班最后一個回家的人；而且恐龍展都快結(jié)束了，不知哪個周末才能帶孩子去看。好不容易拖著疲憊的身心回家，小孩功課還沒寫、老公在看電視劇《三國》，桌上散落炸雞骨頭和披薩盒…… [詳細(xì)]

2015-02-04 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理

上班族如何解除長時間坐著減肥奇效

久久健康網(wǎng)編輯按：?現(xiàn)在很多上班族忙于工作，長時間的坐在電腦前，導(dǎo)致男性現(xiàn)在很多大肚腩的現(xiàn)象，那么我們給上班族解決大肚腩的困擾，下面就跟著小編一起看看吧！ [詳細(xì)]

2015-02-04 標(biāo)簽： 上班族 解除減肥

上班族男性注意我們的身體疾病

久久健康網(wǎng)編輯按：科技進(jìn)步的現(xiàn)代社會，電腦的確為我們的生活工作提供了諸多方便，但與此同時卻也為身體埋下不少健康隱患?，F(xiàn)在的上班族，每天對著電腦，時間長了，就容易出現(xiàn)一些疾病，比如關(guān)節(jié)頸椎，以及電腦輻射帶來的危害。 [詳細(xì)]

2015-02-03 標(biāo)簽： 上班族 男性身體疾病

上班族的男性不要長時間的坐著

久久健康網(wǎng)編輯按：很多人現(xiàn)在在工作中容易一坐就是一上午，這樣身體的血液沒有的到充分的發(fā)揮，容易造成身體的某些肌肉組織出現(xiàn)麻痹，對身體和機(jī)能都不是很好！那我們該怎么做呢！ [詳細(xì)]

2015-01-23 標(biāo)簽： 上班族 男性 長時間 坐著

上班族吃什么食物可以保護(hù)眼睛

　　久久健康網(wǎng)編者按：你在工作中經(jīng)常使用電腦嗎?眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象嗎?如果有，說明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護(hù)眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛(眼睛食品)的食物，是最方便最有效的方法。 [詳細(xì)]

2015-01-22 標(biāo)簽： 上班族,護(hù)眼

上班族越睡卻覺得越來越累的原因有哪些？

　　久久健康網(wǎng)編者按：現(xiàn)在生活的節(jié)奏和壓力，使得不少上班族每天睜開眼睛的時候只知道一個勁兒的干活，工作之后就是仰頭大睡，完全忽略勞逸結(jié)合。其后果就是讓心理疾病和身心健康同時受損，同時這也是上班族越睡卻覺得越來越累的原因。 [詳細(xì)]

2015-01-22 標(biāo)簽： 上班族健康 健康睡眠 困的原因

上班族容易早死的原因是什么？

[詳細(xì)]

2015-01-21 標(biāo)簽： 上班族容易早死 早死

上班族健忘怎么治？少吃甜食

[詳細(xì)]

2015-01-20 標(biāo)簽： 健忘怎么治 甜食

上班族吃什么可防輻射？

[詳細(xì)]

2015-01-19 標(biāo)簽： 吃什么可防輻射 防輻射

上班族為何那么容易胖？

久久健康網(wǎng)編者按：很多人雖然工作繁忙，長期處于身心俱疲的狀態(tài)，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現(xiàn)象。人在職場，實現(xiàn)個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是為什么呢？有關(guān)專家指出，這和職場生態(tài)有關(guān)，也和上班族的日常不良習(xí)慣密切相聯(lián)。 [詳細(xì)]

2015-01-16 標(biāo)簽： 上班族 肥胖原因

上班族肥胖與職場生態(tài)，日常不良習(xí)慣密切相聯(lián)

　　久久健康網(wǎng)編者按：我們不難發(fā)現(xiàn)很多人雖然工作繁忙，長期處于身心俱疲的狀態(tài)，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現(xiàn)象。人在職場，實現(xiàn)個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是為什么呢？有關(guān)專家指出，這和職場生態(tài)有關(guān)，也和上班族的日常不良習(xí)慣密切相聯(lián)。 [詳細(xì)]

2015-01-16 標(biāo)簽： 上班族 肥胖 睡眠不足