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幼兒健身舞

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幼兒健身舞

幼兒生病10大預(yù)警信號(hào)
孩子精神不好、嗜睡少語(yǔ)、臉色蒼白。細(xì)心的媽媽如發(fā)現(xiàn)以下10大癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。信號(hào)1:精神不好、嗜睡少語(yǔ)。若還伴有發(fā)熱或局部感染,這時(shí)要考慮可能是嚴(yán)重的局部炎癥甚至敗血癥。如果不及 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 新生兒 膳食 大腦發(fā)育
幼兒燙傷最佳治療方案
炎炎夏季,是幼兒燙傷的高發(fā)季節(jié),只要父母看護(hù)時(shí)稍有疏忽,就容易發(fā)生燙傷意外。小兒皮膚嬌嫩,一旦燙傷,受傷程度要比成人嚴(yán)重得多,傷勢(shì)較輕的可能會(huì)留下疤痕,程度重時(shí)甚至可危及生命。那么,幼兒燙傷該如 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 水腫
幼兒當(dāng)心手足口病
近來(lái),到醫(yī)院門(mén)診去看手足口病的患兒明顯增多。手足口病其實(shí)是一種以手掌、足跖和口腔為主出現(xiàn)小的炎癥性斑丘疹和水皰為主要特征的小兒急性病毒性傳染病,這種病主要發(fā)于人口密集的幼兒園和學(xué)齡前的兒童中,而 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 手足口病 手足口病
幼兒心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因
有關(guān)專(zhuān)家指出,當(dāng)前學(xué)齡前兒童心理衛(wèi)生問(wèn)題較為常見(jiàn),家長(zhǎng)們?nèi)绮蛔⒁夂⒆拥男睦硇l(wèi)生保護(hù),將會(huì)導(dǎo)致孩子在學(xué)齡期發(fā)生學(xué)習(xí)困難、交往困難等對(duì)學(xué)校適應(yīng)不良的現(xiàn)象,個(gè)別少年甚至走上違法犯罪的道路。從目前情況 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 兒童心理
幼兒需要哪五方面的能量
人體需要的能量主要靠糖、脂肪和蛋白質(zhì)這三大營(yíng)養(yǎng)素來(lái)提供。其中糖和蛋白質(zhì)在體內(nèi)產(chǎn)生的實(shí)際能量為16.8kJ(4kcal)/kg,而脂肪在體內(nèi)產(chǎn)生的實(shí)際熱量為37.8kj(9kcal)/kg。小兒需要的能量主要 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 脂肪
幼兒郊游切忌穿開(kāi)襠褲
炎炎夏日,有些家長(zhǎng)即使在外出游玩時(shí)也喜歡給幼兒穿上開(kāi)襠褲,這是非常不可取的,因?yàn)槟嗤晾飼?huì)有很多寄生蟲(chóng),它們?nèi)菀籽刂⒆拥墓馄ü赏吓?,爬進(jìn)腸道里為非作歹。因此,夏季出去游玩別給孩子穿開(kāi)襠褲。 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 抵抗力
幼兒健康的評(píng)價(jià)
每個(gè)做父母的都不惜一切代價(jià)使自己的孩子能健康成長(zhǎng)。但幼兒怎樣才算健康呢?一般人認(rèn)為只要小兒體重增長(zhǎng)快,身高長(zhǎng)得高,很少生病就是健康。其實(shí)這種認(rèn)識(shí)不完全,只注意到生長(zhǎng),而忽略了發(fā)育。所 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 幼兒 小兒 玩具 身高 孩子
幼兒吃蜂蜜應(yīng)注意什么
許多人喜歡吃蜂蜜,蜂蜜既是滋補(bǔ)佳品,又是治病良藥,由于它不但甜美可口,而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機(jī)酸鹽和有益人體健康的微量元素。 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 抵抗力
幼兒冬季養(yǎng)生小常識(shí)別讓孩子蒙頭睡覺(jué)
幼兒的身體抵抗力差,父母一定要注意了解幼兒冬季養(yǎng)生知識(shí),避免寶寶生玻幼兒冬季養(yǎng)生小常識(shí)孩子的 [詳細(xì)]
2016-01-11 標(biāo)簽: 冬季養(yǎng)生小常識(shí)
健身忌諱“瞻前顧后”小心被健身誤
 健身熱身,聽(tīng)起來(lái)像是在健身之前要做身體的預(yù)熱,讓身體活力起來(lái),現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡健身,追求健身。其實(shí),健身不應(yīng)該一時(shí)心血來(lái)潮,不管三七二十一拿起來(lái)就練,熱愛(ài)健身的朋友們?nèi)绻涣私狻罢扒邦櫤蟆钡膶W(xué)問(wèn),就容易“健身反被健身誤”! [詳細(xì)]
2016-01-08 標(biāo)簽: 熱身 健身裝備
健身必須了解的幾個(gè)常識(shí)
 有三個(gè)“點(diǎn)”都應(yīng)該根據(jù)自己的極限承受能力來(lái)衡量,不可超過(guò)自己的極限承受范圍,否則極易引起受傷的狀況出現(xiàn),切記量力而行。男人在健身時(shí)對(duì)自己狠一點(diǎn),出效果的時(shí)間自然也會(huì)更加快一點(diǎn)。下面,小編和大家一起來(lái)了解一下??靵?lái)看一看。 [詳細(xì)]
2016-01-07 標(biāo)簽: 健身計(jì)劃 健身常識(shí)
健身氣功能防病養(yǎng)生練習(xí)禁忌
現(xiàn)在健身方法方式越來(lái)越多,也是越多的人對(duì)這些都有了新的了解,因?yàn)榻∩砜梢越】得利?,可是隨著群眾性學(xué)練氣功高潮的興起,一些人又創(chuàng)編了許多新的功法。面對(duì)眾多的功法,初學(xué)氣功的人往往覺(jué)得眼花繚亂,無(wú)所適從。如果將所有功法按不同標(biāo)準(zhǔn)歸納一下就很容易從總體上加以把握。小編今天就為您來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)! [詳細(xì)]
2016-01-07 標(biāo)簽: 健身氣功 訓(xùn)練方法
健身真相:讓數(shù)字說(shuō)服你吧!
在PM2.5動(dòng)不動(dòng)就上300的北京,說(shuō)這里有“中國(guó)最美的跑步路線(xiàn)”,所有美好的描述都會(huì)顯得那么蒼白。如果說(shuō)還有什么機(jī)會(huì)讓住在北京的你占全國(guó)人民的便宜,那就是去奧林匹克森林公園跑步。這片借著奧運(yùn)春風(fēng)興建起來(lái)的天然跑步圣地,謊言一:超重的人,新陳代謝速度慢,減肥當(dāng)然也就慢 。真相:讓數(shù)字說(shuō)服你吧:超重者中只有不到10%的人有新。下面和小編一起來(lái)了解一下! [詳細(xì)]
2016-01-07 標(biāo)簽: 健身 運(yùn)動(dòng)
健身訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)遵循堅(jiān)持的原則
對(duì)于下半身的脂肪非常頑固的我們來(lái)說(shuō),是否是狠極了這身贅肉?一般說(shuō)來(lái),如果是脂肪型的下身肥胖,想減肥相對(duì)容易一些,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié),大約兩三個(gè)月有效果。但是如果是肌肉中夾雜著很多脂肪的類(lèi)型,則要時(shí)間久一些。所有減肥成功經(jīng)驗(yàn)的網(wǎng)友都花了半年以上才會(huì)有效果。一個(gè)健身計(jì)劃怎么能少?今天和小編一起來(lái)制定健身計(jì)劃吧! [詳細(xì)]
2016-01-07 標(biāo)簽: 健身計(jì)劃 健身常識(shí)
健身之后你就會(huì)知道
 對(duì)于完美的身材來(lái)說(shuō),女性是最敏感的,因?yàn)椴恢故敲孀訂?wèn)題,更是一個(gè)女人的自信,那么對(duì)于下身肥胖我們稱(chēng)梨型身材,這一類(lèi)身材的人臀部及大腿脂肪過(guò)多,就是說(shuō)脂肪主要沉積在臀部及大腿部,上半身不胖下半身胖,狀似梨形。如果男性腰臀比小于0.8,女性小于0.7,則為梨型肥胖。應(yīng)該怎么擺脫這種肥胖?下面和小編一起來(lái)了解一下! [詳細(xì)]
2016-01-07 標(biāo)簽: 健身 肥胖
幼兒園應(yīng)開(kāi)始對(duì)兒童進(jìn)行適度性別教育
隨著《情深深雨蒙蒙》的熱播,一種意想不到的麻煩出現(xiàn)了:這里面的“小燕子”已不是“還珠格格”里的大孩子了,她已經(jīng)長(zhǎng)大了,會(huì)談戀愛(ài),會(huì)接吻;而年幼的 [詳細(xì)]
2016-01-07 標(biāo)簽: 心理 男女
健身女如何才能選對(duì)健身房
現(xiàn)在的女人,對(duì)自己的健康和形體是越來(lái)越重視了,她們不僅講究飲食的搭配,而且注重健身鍛煉。因此在她們眾多的消費(fèi)卡里,常常會(huì)有一張健身卡:瑜伽、游泳、羽毛球、形體、舞蹈……五 [詳細(xì)]
2016-01-06 標(biāo)簽: 游泳 想法 健身 搭配 承諾
健身減肥就是應(yīng)該裸著來(lái)!
裸著健身不是天體運(yùn)動(dòng)追隨者炒作的形式,它的確有比穿著衣服更能減肥的效果,不信請(qǐng)仔細(xì)閱讀如下裸體健身優(yōu)點(diǎn)。看動(dòng)作——更標(biāo)準(zhǔn)健身房里通常都有很多鏡子,讓練習(xí)者在沒(méi) [詳細(xì)]
2016-01-06 標(biāo)簽: 完美 傷害 健身
健身著裝有學(xué)問(wèn)
入夏以來(lái),到健身房鍛煉的人越來(lái)越多。國(guó)家級(jí)健美操教練易剛表示,健身著裝可以隨意,但要講究科學(xué)性。在健身房?jī)?nèi),看到健身人的著裝可謂形形色色。有人穿著皮鞋、打著領(lǐng)帶在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng) [詳細(xì)]
2016-01-06 標(biāo)簽: 損傷 男士 領(lǐng)帶 健身 健美
健身:鍛煉出寬厚的肩肌
男士們做健身運(yùn)動(dòng)有很多目的,其中有很多人是希望增強(qiáng)身上的肌肉,彌補(bǔ)先天體形的不足,使到穿衣服時(shí)更好看。有些人由于肩膀不夠?qū)?,穿衣服時(shí)不能像衣架子般擔(dān)起衣服,所以都會(huì)想鍛煉肩肌,希望加“橫&rd [詳細(xì)]
2016-01-06 標(biāo)簽: 傷害 男士 健身
健身后熱水冷水澡及五不宜
運(yùn)動(dòng)之后,大汗淋漓,洗個(gè)澡無(wú)可非議,但是從科學(xué)健康的角度來(lái)看呢?一.不宜立即吸煙。運(yùn)動(dòng)后馬上吸煙,吸入肺內(nèi)的空氣中混入大量的煙霧,一方面將減少氧量,另一方面將因供氧不足出現(xiàn) [詳細(xì)]
2016-01-06 標(biāo)簽: 誘發(fā) 吸煙 健身 肥胖 吃飯

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